我在幼兒園里接觸過很多家長，我經(jīng)常能聽到家長說：老師，我很忙，我沒有時間管孩子。麻煩老師多管管。“很多家長都是匆匆而來，匆匆而去。我不禁在想，家長們都這么忙，他們每天會有多少時間去陪孩子呢？這個問題提出來，又是時間緊任務(wù)重，但家長還能想到去努力提高親子陪伴質(zhì)量，先為這位家長點(diǎn)個贊！

對于忙碌的父母來說，最關(guān)心的莫過于時間問題。先從自己的工作入手來解決，看看能不能延長陪伴孩子的時間。有的父母會出差，是不是每次出差都是必須的呢?還是有些時候也是可以不去的。在工作和家庭中要適當(dāng)做一個平衡。孩子小的話，更需要父母的陪伴。有的父母應(yīng)酬會非常多，為了獲得更多的人脈資源，順利的開展自己的業(yè)務(wù)，于是犧牲掉很多在家庭里的時間。工作上是有了成就，但與孩子卻疏遠(yuǎn)了。李嘉誠曾說過一句話：無論你的事業(yè)有多么成功，都彌補(bǔ)不了教育的失敗。陪伴，是最長情的告白。

如何延長陪伴孩子的時間呢？

一、盡量少出差。能不去則不去。我家孩子的爸爸以前就推掉過很多次了。有的時候別的同事很想去，那就正好把機(jī)會留給別人。

二、推掉一些不必要的應(yīng)酬。有的應(yīng)酬是為了談生意沒有辦法，但有時候就是和朋友打打牌，玩一下。這種感情的聯(lián)絡(luò)可以減少外出次數(shù)，用微信也可以語音視頻聯(lián)絡(luò)感情的。

三、提高自己的工作效率。在單位上能解決的事盡量在單位上完成，不要拖到下班時間在家里做。這樣就可以擠點(diǎn)時間出來陪孩子了。

四、把陪伴孩子的時間寫進(jìn)日程中。如果陪孩子只是隨性的，這周有時間陪一下，下周又忙一下，會讓孩子沒有安全感，他不知道你哪天有空能陪陪他。找個固定的時間并安排進(jìn)日程表中，這樣孩子心里就有底了。你也會盡量找時間去陪孩子。實(shí)在陪不了，一定要提前告訴孩子。

如何提高親子陪伴質(zhì)量？

一、與孩子一起做頭腦風(fēng)暴。問問孩子喜歡做什么？是做游戲還是去公園、游樂場、或是爬山？然后把所有的活動列出來，在其中選出一項(xiàng)活動出來做為下次的安排。孩子會特別盼望著這一天。

二、全身心的陪伴。這是屬于孩子的專享時間，因此，要把注意都放在孩子身上，讓孩子感受到他是最重要的。父母的手機(jī)最好調(diào)成震動。沒有特別重要的事，就不要看手機(jī)，接電話。陪孩子聊聊他感興趣的話題，或外出去玩。有的孩子在游樂場里玩的時候，很多父母就坐在外面玩手機(jī)，看都不看孩子一眼。孩子在玩的時候會偶爾看看自己的爸爸媽媽在哪。如果你能與孩子的目光對視，并會心一笑的話，孩子一定會感到很開心的。無論帶孩子去哪里玩，切記孩子是主角，要讓他們有歸屬感。

三、參與孩子的活動。

有些孩子一個人在家玩久了，他很希望爸爸媽媽能陪他一起玩。這時，父母要放下手上的事情，陪他玩一會。參與到他的游戲活動中去，并要真正對孩子感興趣。在幼兒園里，有時老師也會參與孩子們的活動。如：在老狼老狼幾點(diǎn)鐘的游戲中，老師會和小朋友們一起圍著圈坐下來。當(dāng)你參與進(jìn)去時，孩子們會感到很親切，很興奮。但是，我們不要去評判孩子做得好不好，我們只需要陪著他玩就行了。

四、利用生活中的點(diǎn)滴時間。

工作再忙，但生活中總會有一點(diǎn)點(diǎn)時間是可以陪伴孩子的。例如：早起的時候。大家都要早起的，這時父母在叫孩子起床時，可以坐在孩子的床邊上陪孩子聊幾句，再提醒孩子要起床了。現(xiàn)在很多家庭是由媽媽帶孩子在外面吃的。父親可以稍稍早起一點(diǎn)，給孩子做一次早點(diǎn)，并在家陪孩子吃個早點(diǎn)。讓孩子感受一下溫情的陪伴。晚上回到家可以坐在孩子身邊，問問他一天中發(fā)生的事情。對年齡小的孩子還可以給他講故事。總之，只要自己愿意，每天總是能擠出一點(diǎn)點(diǎn)時間的。

我的孩子在小時候，我是全身心陪伴的。孩子在玩，我就坐在孩子的旁邊看著她玩，不該打擾她的時候就不去打擾她。我基本上沒有任何社交活動，連和同學(xué)間的聯(lián)系都沒有。在孩子長大一些后，才開始與同學(xué)聯(lián)系。在陪伴孩子的時候我感到很幸福，孩子也很幸福。

有一本書叫《和孩子一起玩，是最好的陪伴》。里面有一段話是這樣寫的：享受那些在一起的時光吧，如果漸漸可以轉(zhuǎn)化為我們相互間的陪伴，抱怨會少，珍惜會多。而這一切，不過是為了成全一個開開心心的自己。最好的時間，用來溫柔待人，亦要溫柔待己。享受每一段未知的旅程，哪怕時有坎坷，但幸好這一路上有他們。幸而相逢。父母的每一次陪伴都能給孩子帶來幸福感。相信有您這樣的父母孩子一定很感到很幸福的！我是雨后山林靜，一位正面管教講師。您有什么看法可以在下方進(jìn)行留言。感謝您為我點(diǎn)贊并關(guān)注我！