大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于心理健康教育活動培訓(xùn)感悟的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹心理健康教育活動培訓(xùn)感悟的解答，讓我們一起看看吧。

近退休的心態(tài)和感悟？

退休后的心態(tài)和感悟？剛剛退休時有些不適應(yīng)，早晨起床吃早飯還習(xí)慣緊緊張張的，別誤了上班的時間。等拿包換鞋時突然想起，唉！今天不用去上班了。一個人呆在家里身邊沒有了熟悉的同事，沒有了手頭必干的工作。心里空落落的有點失落有點無所適從。

我再過10天就退休了，回想我這一生的工作過程感慨萬千，一生的工作旅程即將結(jié)束，那一場場工作情景歷歷在目，和同事的朝夕相處，我們互幫互助，完成了一次次救援任務(wù)，回想起來開心至極，在以往的工作中有領(lǐng)導(dǎo)對我的支持，有同事對我的幫助,，讓我終生難忘。

五十歲的我即將退休了，說實話心里是很高興很高興的，就不用起早晚歸的忙來忙去了，也有時間每天去公園逛逛，學(xué)習(xí)跳跳廣場舞，唱唱歌??，畫畫都是我平時想做而沒有時間做的事情，還有大把的時間跟幾個朋友一起出去旅游，可以根據(jù)家人想吃什么，我就給做什么好吃的，退休了工資少了很多很多，還得節(jié)約點開支，多找點精神快樂，這不，還可以在頭條里來找樂趣賺零花錢，真好。

四個字：寬容、放下！

工作時間越來越少了，現(xiàn)在還能以年計算，慢慢的就以月、以天計算了。珍惜工作時間，計劃退休生活！年過半百了，應(yīng)該看透人生了，養(yǎng)好身體，與世無爭，這是我現(xiàn)在該做的，該想的。

給自己規(guī)劃了幾件要做的事情：

1、管理身體，健康養(yǎng)生。

（1）保持體重，合理安排飲食。

（2）找一些自己喜歡的適當(dāng)運動：散步、跳健身操和慢節(jié)奏的舞蹈。

2、重心轉(zhuǎn)移，從工作轉(zhuǎn)向家庭，從孩子轉(zhuǎn)向自己和老伴

3、培養(yǎng)一些愛好，以前工作忙碌時無法完成的業(yè)余愛好，現(xiàn)在都可以慢慢的實現(xiàn)。

4、慢節(jié)奏的旅游。

5、美容護(hù)膚，讓自己美美的，一直到老。

五育并舉,全面發(fā)展素質(zhì)教育 感悟？

答：“五育”是指德育、智育、體育、美育、勞動教育。

1， 在突出德育實效方面，深化課程育人、文化育人、活動育人、實踐育人、管理育人、協(xié)同育人。大力開展理想信念、社會主義核心價值觀、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、生態(tài)文明和心理健康教育。加強(qiáng)愛國主義、集體主義、社會主義教育，引導(dǎo)少年兒童聽黨話、跟黨走。加強(qiáng)品德修養(yǎng)教育，強(qiáng)化學(xué)生良好行為習(xí)慣和法治意識養(yǎng)成。

2，在提升智育水，促進(jìn)思維發(fā)展，激發(fā)創(chuàng)新意識，確保學(xué)生達(dá)到國家規(guī)定學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)。充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，引導(dǎo)教師深入理解學(xué)科特點、知識結(jié)構(gòu)、思想方法，科學(xué)把握學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，上好每一堂課。突出學(xué)生主體地位，注重保護(hù)學(xué)生好奇心、想象力、求知欲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)能力。加強(qiáng)科學(xué)教育和實驗教學(xué)，廣泛開展多種形式的讀書活動。各地要加強(qiáng)監(jiān)測和督導(dǎo)，堅決防止學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重。

3， 在強(qiáng)化體育鍛煉方面，。廣泛開展校園普及性體育運動，定期舉辦學(xué)生運動會或體育節(jié)。鼓勵地方向?qū)W生免費或優(yōu)惠開放公共運動場所。通過購買服務(wù)等方式，鼓勵體育社會組織為學(xué)生提供高質(zhì)量體育服務(wù)。精準(zhǔn)實施農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營養(yǎng)改善計劃。健全學(xué)生視力健康綜合干預(yù)體系，保障學(xué)生充足睡眠時間。

4， 在增強(qiáng)美育熏陶方面，結(jié)合地方文化設(shè)立藝術(shù)特色課程。廣泛開展校園藝術(shù)活動，幫助每位學(xué)生學(xué)會1至2項藝術(shù)技能、會唱主旋律歌曲。引導(dǎo)學(xué)生了解世界優(yōu)秀藝術(shù)，增強(qiáng)文化理解。鼓勵學(xué)校組建特色藝術(shù)團(tuán)隊，辦好中小學(xué)生藝術(shù)展演，推進(jìn)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化藝術(shù)傳承學(xué)校建設(shè)。通過購買服務(wù)等方式，鼓勵專業(yè)藝術(shù)人才到中小學(xué)兼職任教。支持藝術(shù)院校在中小學(xué)建立對口支援基地。

5， 在加強(qiáng)勞動教育方充分發(fā)揮勞動綜合育人功能，制定勞動教育指導(dǎo)綱要強(qiáng)學(xué)生生活實踐、勞動技術(shù)和職業(yè)體驗教育。優(yōu)化綜合實踐活動課程結(jié)構(gòu)，確保勞動教育課時不少于一半。

到此，以上就是小編對于心理健康教育活動培訓(xùn)感悟的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于心理健康教育活動培訓(xùn)感悟的2點解答對大家有用。