大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于心理教育疏導培訓記錄的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹心理教育疏導培訓記錄的解答，讓我們一起看看吧。

心理疏導內(nèi)容怎么寫？

心理疏導是一種幫助個體面對心理困境，緩解情緒壓力、改善自我調(diào)節(jié)能力的心理治療方式。以下是編寫心理疏導內(nèi)容的一些建議：

1. 確定目標：在開始編寫疏導內(nèi)容之前，需要先確定針對什么問題進行疏導，以及要達到什么樣的效果。

2. 建立信任：在與被疏導者交流時，需要注意營造放松、安全和信任的氛圍，讓被疏導者感受到你的支持和理解。

3. 傾聽呼聲：傾聽被疏導者的感受和情緒，引導他們表達心中的不滿、壓力和混亂，并做出適當?shù)姆磻?/p>

4. 指導思考：通過提問或分享相關(guān)經(jīng)驗，幫助被疏導者更清晰地了解自己面臨的問題，并探索解決問題的途徑。

關(guān)于這個問題，心理疏導是一種幫助人們緩解壓力，舒緩情緒，處理情感問題的方法。以下是心理疏導內(nèi)容的寫法：

1. 了解情況：在開始心理疏導之前，首先需要了解被疏導者的情況，包括問題的類型、時長、影響等方面，以便更好地進行疏導。

2. 澄清問題：在心理疏導過程中，需要讓被疏導者清晰地表達問題，包括問題的來源、影響、感受等，以便更好地理解問題。

3. 制定解決方案：在了解問題的基礎(chǔ)上，需要與被疏導者一起制定解決方案，包括面對問題的策略、行動計劃等，以幫助被疏導者緩解壓力，解決問題。

4. 提供支持：在心理疏導過程中，需要提供支持和安慰，讓被疏導者感到被理解和支持，并鼓勵他們積極面對問題并采取行動。

5. 總結(jié)回顧：在心理疏導結(jié)束后，需要與被疏導者總結(jié)回顧，包括問題的解決和處理過程，以及未來面對類似問題的應對策略等。

你曾經(jīng)有被騙過錢嗎？被騙錢之后是如何為自己進行心理疏導的？

有，而且不少，一次是我一個平時都不怎么聯(lián)系老表問我借錢，當時我就知道他借了很多網(wǎng)貸還有前科。然后這個錢肯定是要不回來了，但是我還是借也不多，就3000塊錢，最后就是電話被拉黑，然后微信不回，就這樣不了了之了。現(xiàn)在他們一家人看見我就理都不理的那種，我也不知道我錯在哪里了。

還有一次就是幾年前充游戲，當時就是說有外掛充可以比在游戲上充，花的錢少很多那種，當時那就充了，把賬號給人家，然后我的賬號突然之間就登不上了，然后呢？他說要出了什么問題，繼續(xù)給錢再充，然后還要給了錢，而且我真的給了第二次。最后了，就又被電話就關(guān)機了。我是當時是報了警。

映像最深刻的就這兩次了。至于疏導，當時沒有想起有這么回事。過了一段時間就好了。

幾年前，一個熟人要去廣東打工沒有路費，那財候要IOO0元左右吧。那些年我本身自己也沒有什么錢。幾年過去了也沒有還我的意思。后來我還要了一回，結(jié)果人家說難到你還差那一千元錢。我對這種人也很無語了。后來我也就想通了。有句古話叫舍財免災了

如果借錢不還也算被騙那我就有過，對方當時在困難時期，我毫不猶豫的借錢給對方了，剛借時對方念叼了幾次說很感謝就是很發(fā)愁什么時候能還上，我還安慰人家說別放心上什么時候有什么時候還，后來對方就不提此事了，我怕人家有壓力也從來不提，幾年過去了，我看對方也把難關(guān)過了，就暗示了幾次，沒反應，后來就直說了，對方說我借過你錢嗎？我怎么不記得？你有什么憑證嗎？如果良心不算憑證還真沒留憑證。

當時這件事對我產(chǎn)生的影響可以用顛覆認知來形容，糾結(jié)于此事不放會浪費我的時間影響我的心情，為了把損失降到最低，我就只能阿Q一下了，因此就此事我做了深刻的自我剖析和反省，我要找出自己在這次借錢事件中的過失和需求才能平復自己情緒，我對自己進行部析后發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生借錢不還這樣的結(jié)果自己應負主要責任，第一，你借給對方錢為什么不留憑證，你不留憑證是在以自己的主觀世界來看待整體上的客觀世界，自己不可能做這樣的事情，就認為別人也不會這么做，說白了是認知上的偏差，自己應該為此行為感到有羞愧，所以要做的是就此事提高自己的認知水平。第二，你有幫助別人的想法真是為別人好嗎，是不是你表面上是幫助他人為他人好，實際上是自己不完美人格的自我需求呢，你不知不覺中早把自己代入其中，如果我處在對方的窘境，我希望有人能幫助我，因此你毫不猶豫的幫對方，實際是滿足在此情境下自己的心理需求。人各有因果，不應對境起心。這是我自己當時的心靈對話，希望能幫到你。

我以前經(jīng)常會上當受騙！那是因為自己閱歷低！沒見過世面！從小我是被父母姐姐弟弟們呵護中長大的！不諳世事！思想非常的單純，經(jīng)歷婚姻失敗后，為了把孩子養(yǎng)大，不得不出來闖蕩，但是太容易輕信人，吃虧是難免的！所謂吃一塹長一智！我真的是在不斷吃虧，不斷失敗中，不斷總結(jié)，不斷積累經(jīng)驗！也讓內(nèi)心變得更加強大！我學會了思考，學會了觀察，學會了遇事冷靜！尤其面對吃虧上當?shù)臅r候，我不會極其懊惱，悲觀，是自己太輕信造成的，因為自己給了她們可乘之機！我不敢保證我以后不上當，但是我敢保證同樣的當我不會再上，也不會讓自己輕易上當！我學會了拒絕！

經(jīng)歷過一次失敗的心理咨詢，該怎么重新自我調(diào)整？

說明我們對心理咨詢有很多很大的期待和期望，所以，我們會覺得經(jīng)歷了一次失敗的心理咨詢

建議：

1 和咨詢師面談，重新確立咨詢目標，以及您想要的調(diào)整，可以清晰地告知咨詢師

2 如果本咨詢師無法接下來的個案咨詢，可以請求轉(zhuǎn)介到更高階的咨詢師或者其他更適合的咨詢師

3 明確一點：心理咨詢師無法幫助我們解決事件的本身，只是可以幫助我們改變對人事物的看法和期待，進而可以調(diào)整我們自己的行為

4 對自己那個失落的孩子進行重新的看到-擁抱-看到-擁抱；允許不完美的發(fā)生，允許期待的落空……

5 可以看書學習周鼎文老師【愛與和解】【讀懂孩子】；克里希那南達【擁抱你的內(nèi)在小孩】

到此，以上就是小編對于心理教育疏導培訓記錄的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于心理教育疏導培訓記錄的3點解答對大家有用。