我是做銷售工作的，參加過幾次公司組織的拓展培訓，一般選在郊外的旅游景點，夏天去野山坡爬山或漂流，冬天去昌平的滑雪場，基本上都是集體活動，要么是公司的全體員工，連老板到后勤都去，要么是一個部門的出去拓展。

我自己是非常喜歡這種拓展培訓體驗教育的，有吃有喝有玩，還不用自己花錢，工資照拿，出去兩三天也不算休息日，突然就讓日復一日，月復一月的工作日常有了變化，讓生命體驗一次新鮮的感覺。可以放松身心，讓被業(yè)績逼迫的繃緊的神經(jīng)松懈一下，可以暫時忘卻煩惱，大自然的花草樹木陶冶性情。

參加一次團建拓展活動，心里對單位和領導就充滿感激之情，覺得組織對員工的體貼關(guān)懷，都包含在不斷成長的激勵中。拓展培訓可以增強員工的忠誠度。

登山艱難，大家相攜相伴，漂流打水仗，噴濕了衣服沒人會怪罪，像孩子一樣盡情嬉鬧，游戲環(huán)節(jié)，各自發(fā)揮特長，小組成員彼此協(xié)助，輸贏無所謂。

我覺得這種體驗式的拓展培訓非常有意義，做一些游戲活動，在身心放松下，既鍛煉了身體又增強了團隊的凝聚力，平常各忙各的工作，競爭意識強，弄的大家的關(guān)系都很緊張，離開了辦公室的氛圍，在遠離工作磁場的遠方的大自然，同事們都敞開心扉，自在自然的融于一起，其樂融融，開心放松。

拓展一般分為兩組，進行團隊PK，檢驗團隊的配合是否融洽，集體觀念強不強，集體反應是否敏捷一致，速度效率高不高?？傊谝淮螆F建拓展中能發(fā)現(xiàn)很多問題，主管更能發(fā)現(xiàn)每一位員工的特點。

現(xiàn)在不僅越來越多的公司重視團建拓展培訓活動，中小學也開展豐富多樣的拓展培訓體驗式教育，這樣可以開拓孩子的視野，融于集體活動，有益于增強他們的集體觀念，促進實踐行動。

在一次拓展團建的過程，化解同事之間的恩怨，拉近同事之間的距離，在工作中難免會有沖突矛盾激發(fā)，在拓展中鍛煉了意志力和發(fā)現(xiàn)我們的缺點。

通過登山，就可以看出誰的耐力強誰的意志力差，通過游戲就能看出誰的反應快，誰的反應遲鈍，自我也能敏感的發(fā)現(xiàn)自己的弱點，從而加以改正。