大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于兒童情緒障礙教育培訓(xùn)的問題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹兒童情緒障礙教育培訓(xùn)的解答,讓我們一起看看吧。
十七歲女兒抑郁癥三年,休學(xué)后復(fù)學(xué)失敗,現(xiàn)宅在家,該怎么幫她?
學(xué)習(xí)壓力大,長期睡眠不足,孩子本身要強(qiáng),父母又不善于交流引導(dǎo),甚至有些家長還會過極要求孩子,是造成孩子抑郁癥的主要原因。
對孩子加以引導(dǎo),立即去看中醫(yī),疏肝解郁,很快就會好起來的。
此時(shí)此刻,不能給孩子半點(diǎn)壓力,要理解孩子,并讓孩子感覺到父母的理解。
我也曾抑郁過,把很小的事擴(kuò)大化,把不足掛齒的事看的很大,睡不好覺,面容憔悴,知子莫若父,父親發(fā)現(xiàn),讓我姐關(guān)心我,我如實(shí)招來,我心煩,心煩意亂,看誰都不順眼,姐講,別怕,這是你近日情緒低落,明天早上我叫你,起床,和我一起跑步,你一個(gè)男子漢能跑不過我?
次日早,我姐把我從床上拉起,跑了五公里,下午又拉我打羽毛球,連續(xù)十多日,我腿疼,也吃的多了,也不失眠了,也許是情緒已高潮,也不抑郁了,總之我看一切都是美好的。
抑郁癥是一種心理疾病,或是心理感冒,你女兒可能是比較嚴(yán)重了,怎么辦?一是一定要去找心理醫(yī)生,由心理醫(yī)生的進(jìn)行具體的治療或吃藥,并定期去醫(yī)院復(fù)查。二是找心理醫(yī)生或心理咨詢師進(jìn)行定期的心理咨詢服務(wù),幫助孩子樹立戰(zhàn)勝抑郁癥的信心。三是在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下,多參加一些室外的體育健身和文化娛樂活動,讓孩子增加一些身心愉悅。四是家長自己要加強(qiáng)學(xué)習(xí),多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)的基本知識,多掌握一些陪伴孩子的方法,要多向心理醫(yī)生或心理咨詢師請教有關(guān)方法。五是家長一定耐心,千萬不能意氣用事,遇到困難應(yīng)及時(shí)向心理醫(yī)生咨詢。供參考!
病情初期,是靠藥物控制的。孩子到了這個(gè)恢復(fù)社會功能的階段,主要還是靠自身的努力去調(diào)節(jié)。
別的病靠休息治療,這種病要靠“動”來治療。動得越多,好得越快。越是歇著越不行。
以下是四點(diǎn)建議:
1、 第一步要脫離開床。即使不能去上學(xué),也要練習(xí)著上學(xué)的時(shí)間點(diǎn)起床。如果睡眠不夠,就要早睡覺。起床后,就不要在床上躺著了,脫離開床。
2、 要盡可能地多找事做??措娨暽兜亩夹?,越豐富越好,動的種類要多?!白鍪隆彼a(chǎn)生出來的情緒,是不可能對抗自身的抑郁情緒的。哪怕“做事”產(chǎn)生出不好的體驗(yàn),那也是有好處的。人生在世,我們都是在做該做的事,而不是做自己想做的事。要讓自己去試著去做該做的事,慢慢地去習(xí)慣。
3、 要找人交往。
4、 要養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣,爭取能看書。
首先,接受正規(guī)治療做得很好。但三年且復(fù)發(fā),服藥期更長了,一定要有心理準(zhǔn)備,聽醫(yī)囑。
第二,有說有笑,也做些喜歡做的事,說明病情控制住。想外出學(xué)吉他,這也比較好,培養(yǎng)興趣。
第三,三天外出一次,平時(shí)宅在家中,進(jìn)一步說明病情只是控制。她仍沒有從黑暗中走出來,有說有笑只是生活中的一面,另一面做父母的一定要掌握。這種情況下,外出學(xué)吉他也要有父母的陪同,不能讓她長時(shí)間一人獨(dú)處。
最后,做父母的要學(xué)會理解,要學(xué)會面對憂郁癥,正常生活的憂郁癥患者,也會有極端的行為。陪伴最重要,不責(zé)怪,不抱怨,不給壓力,積極治療,她會走出來的。
愛她,無條件的愛她。她想睡就讓她睡足。她想玩游戲,就陪她一起玩。她愛吃美食,就陪她吃美食。愛看電影,陪她看電影。她喜歡做什么就陪她做。注意講話的口氣,語氣,方式。不要提高要求,她真的做不到。給她信任和愛。她的心會慢慢蘇醒。她也會慢慢好起來的
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