大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于生命教育課程的熱身的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹生命教育課程的熱身的解答，讓我們一起看看吧。
劇烈運(yùn)動(dòng)前不熱身的話會(huì)怎么樣？
從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度說(shuō)，人體器官都有一個(gè)生理惰性，俗話說(shuō)就是行動(dòng)跟不上思想。剛開(kāi)始不熱身直接劇烈運(yùn)動(dòng)，動(dòng)作就會(huì)不太協(xié)調(diào)，進(jìn)入狀態(tài)會(huì)差，容易受傷，運(yùn)動(dòng)后還容易肌肉酸痛！
大部分情況下不會(huì)怎樣，小部分會(huì)留下一生都難以忘懷的陰影。
我大學(xué)時(shí)武協(xié)有一位學(xué)弟，非常出眾，有一次，做一個(gè)騰空的動(dòng)作，腳斷了。我不知道他有沒(méi)有熱身。但是，不熱身，會(huì)使你鍛煉的時(shí)候，肌肉萬(wàn)一有一個(gè)小的停滯，或者僵硬，就造成嚴(yán)重后果。尤其是劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槟愕纳眢w一下從平靜，到劇烈，可能意識(shí)到了，但身體還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)。
我從來(lái)都會(huì)先熱身，也告誡我教的學(xué)弟學(xué)妹們一定要先熱身。
一粒種子從出生發(fā)芽，到開(kāi)花結(jié)果是一個(gè)不斷發(fā)展的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)活動(dòng)也是由慢逐漸到快到劇烈，這是普遍性的規(guī)律，若違反了就會(huì)受到規(guī)律的懲罰。若是活動(dòng)前不稍做活動(dòng)熱身喚醒幾近處于靜止?fàn)顟B(tài)的肌肉神經(jīng)，而快速的劇烈運(yùn)動(dòng)，肌肉和神經(jīng)脊椎在活動(dòng)中就不會(huì)協(xié)調(diào)，肌肉和脊椎就會(huì)受到傷害，甚至產(chǎn)生生命危險(xiǎn)。如游泳不熱身，就易發(fā)生轉(zhuǎn)腿肚子，抽筋很容易造成危險(xiǎn)，閃著腰，晃著腳等等在其他活動(dòng)中更是斯空見(jiàn)慣。
因此在快速運(yùn)動(dòng)劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要熱身，不要產(chǎn)生不必要的后果。
哪些明星“出糗”的瞬間，能承包你一年的笑點(diǎn)？
明星間最糗的無(wú)疑就是出糗之后沒(méi)被后期剪掉反而被當(dāng)噱頭被大家熟知的事情，以下這些足以承包一年笑點(diǎn)；
劉憲華節(jié)目中掉褲子；
劉憲華大家應(yīng)該非常熟悉了，隨著《向往的生活》熱播，他也被大家親切的叫成“大華”，而該節(jié)目給他的定位就是那種“色色、傻傻”的憨厚形象，見(jiàn)到美女不會(huì)走路、又經(jīng)常做出一些很尷尬的事情，有一次，一群人聊到很晚，劉憲華準(zhǔn)備回去睡覺(jué)的時(shí)候，一轉(zhuǎn)身、褲子居然掉了下來(lái)，這樣的畫(huà)面不但沒(méi)被剪掉，反而促成了該節(jié)目的收視新高，真是糗到了極點(diǎn)；
大家對(duì)薛之謙的印象一直是“被唱歌耽誤了的段子手”，他出過(guò)的糗事還是非常多的，但有一次出席某活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，剛到場(chǎng)完成簽名、擺拍等一系列工作后，一個(gè)粉絲迅速跑到他身前將他摟著一頓狂吻令薛之謙防不勝防，一個(gè)段子手就這樣成了別人嘴里的段子。
丫丫的顏值和身材在美女如云的娛樂(lè)圈中都是名列前茅的，2014年，她和陳思誠(chéng)正處于熱戀期間，共同參加活動(dòng)時(shí)被臺(tái)下觀眾起哄要現(xiàn)場(chǎng)來(lái)一個(gè)公主抱，結(jié)果陳思誠(chéng)突然將其抱起，卻沒(méi)考慮到佟麗婭穿的是裙子，嚇得丫丫趕緊捂住了裙子，才避免了這次走光，仔細(xì)想想，還是有些好小的吧；但是，如果真的走光了就不止“承包一年笑點(diǎn)”這么簡(jiǎn)單了吧~
大家都知道鄭愷也叫“小獵豹”，但在這個(gè)稱(chēng)號(hào)之前，其實(shí)他被觀眾叫做“屁王”，因?yàn)樵凇侗寂馨尚值堋穭倓偛コ龅臅r(shí)候，除了鄧超、陳赫、王祖藍(lán)有些知名度外，鄭愷雖然演過(guò)幾部影視劇，但人氣卻不高，在某一期晨練環(huán)節(jié)，鄭愷的一個(gè)屁讓大家認(rèn)識(shí)了他，這一環(huán)節(jié)一下從平平無(wú)奇變成了經(jīng)典，承包笑點(diǎn)的同時(shí)他也提高了知名度，“屁王”因此得名；
熟悉王大陸的人都喜歡叫他“王大嘴”，因?yàn)樗淖钜擦畲蠹也恢挂淮蔚拈_(kāi)懷大笑；在錄制《高能少年團(tuán)》期間，有一個(gè)做過(guò)山車(chē)的環(huán)節(jié)，王大陸嚇到喊出了“豬叫”，但由于攝像機(jī)擺放的角度原因，他的大嘴也讓大家一覽無(wú)余，結(jié)果也就導(dǎo)致了大家笑出了“豬叫”；
娛樂(lè)就是“出糗”的大爆點(diǎn)，絕對(duì)毋庸置疑
絕對(duì)鬧太套，最近還黃小明的梗有點(diǎn)上頭，現(xiàn)在不說(shuō)他，咱說(shuō)他媳婦兒angelababy
涂口紅涂到牙上面，還不明顯嗎？
這種是隱藏型的，雖然不大，但是細(xì)心的朋友就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這是準(zhǔn)備涂紅牙嗎？我記得還有一個(gè)叫藍(lán)牙的，哈哈哈哈哈哈哈哈哈也不知道發(fā)現(xiàn)的人是有多無(wú)聊
對(duì)于楊穎來(lái)說(shuō)緋聞挺多的，什么整容啊，腿粗啊………………
鏡子中的腿和現(xiàn)實(shí)中的腿不一樣，拍攝角度顯腿長(zhǎng)，鏡子露餡了
楊穎這個(gè)名字angelababy，欄目中將其名字寫(xiě)錯(cuò)了，楊穎卻用幽默的方式，回應(yīng)了，這樣既不妨礙欄目組也不妨礙個(gè)人名聲。
走秀t臺(tái)摔倒我理解，去領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上差點(diǎn)跌倒，我就有一些疑惑了，怕是碰瓷兒?哈哈哈哈哈哈哈哈還好有彭于晏護(hù)駕，穿裙子踩高跟鞋確實(shí)要注意一些
常在河邊走，哪有不濕鞋？經(jīng)常走紅毯參加活動(dòng)的明星，就時(shí)不時(shí)會(huì)中招出糗，真的是承包了我一年的笑點(diǎn)。
任賢齊采訪戳到女嘉賓
有一回出席電影宣傳活動(dòng)，任賢齊和女嘉賓還有主持人聊得正高興，后來(lái)黃曉明上臺(tái)，小齊哥為了表示禮貌就準(zhǔn)備過(guò)去擁抱打招呼。結(jié)果誰(shuí)也沒(méi)想到，任賢齊手上還拿著一把扇子，一不小心就戳到了后面女嘉賓，場(chǎng)面一度非常尷尬。這位女藝人叫馬瑞曼，是個(gè)剛出道的新人，剛出來(lái)就遇到這種事，也是挺糗的。
周杰倫演唱會(huì)摔跤
周董這些年開(kāi)演唱會(huì)的次數(shù)已經(jīng)多到數(shù)不過(guò)來(lái)了，對(duì)于舞臺(tái)上的表演他早已經(jīng)是輕松熟路了，然而沒(méi)想到他也有“翻車(chē)”的時(shí)候。有一回在美國(guó)開(kāi)演唱會(huì)，周董為了耍酷一下子跳到欄桿上，結(jié)果沒(méi)站穩(wěn)一下子就摔了下來(lái)。為了挽回顏面，周杰倫在后面又耍帥，結(jié)果再次翻車(chē)，真的讓人心疼又覺(jué)得好搞笑。
林志玲抱郭敬明
在一次頒獎(jiǎng)禮上，郭敬明和林志玲作為頒獎(jiǎng)嘉賓一起揭幕。這兩人為了表示禮貌，準(zhǔn)備互相擁抱一下，結(jié)果志玲姐姐一下子把郭敬明抱起來(lái)了。由于這兩人身高相差懸殊，足足有幾十公分，林志玲抱著小四看起來(lái)就和抱著個(gè)玩偶似的，照片看起來(lái)十分滑稽。還真是有點(diǎn)心疼郭敬明，長(zhǎng)得小個(gè)還要和林志玲站一塊，這不是欺負(fù)人嗎？
何炅采訪陳冠希
有一期《向往的生活》節(jié)目，何老師在里面和宋丹丹他們提起，自己有一年曾經(jīng)采訪過(guò)陳冠希，結(jié)果自己全程把他的名字念成陳奕迅，最要命的是他自己還不知道。結(jié)果整個(gè)采訪過(guò)程陳冠希都在笑，何老師就覺(jué)得他很不尊重自己，到最后陳冠希才說(shuō)出了何老師的錯(cuò)誤，當(dāng)時(shí)何炅恨不得自己找個(gè)洞鉆進(jìn)去。
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到此，以上就是小編對(duì)于生命教育課程的熱身的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于生命教育課程的熱身的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。