福清最近有很多早教中心，早教真的有用嗎？福清哪家早教中心最好？
在昌昌福清或許早教這個(gè)概念沒(méi)有很大的普及到每個(gè)家庭，但是可以上網(wǎng)搜尋下相關(guān)的知識(shí)，你灶耐就會(huì)發(fā)現(xiàn)早教對(duì)于小孩子是至關(guān)重要的。我耐辯扒們重視孩子的教育往往只是關(guān)注于成績(jī)突出與否，卻忽視孩子的性格塑造以及待人處事方面。早教是進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教育和智力開(kāi)發(fā)，能幫助建立良好的親子關(guān)系、社會(huì)關(guān)系，培養(yǎng)健全人格，促進(jìn)潛能開(kāi)發(fā)，使嬰幼兒身心得到全面發(fā)展，為未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
至于說(shuō)福清哪家早教中心最好，就要看整體教學(xué)水平與教師素質(zhì)了，并且要看家長(zhǎng)的反應(yīng)情況，不能光看重公司的宣傳力度，重要的是看教育質(zhì)量了。你可以咨詢下周圍身邊的同事或者朋友，當(dāng)然最重要的是要自己親身體會(huì)感受下。適合小孩子的才是最好的嘛。
本人在早教方面有些許了解，也因家里需要有過(guò)咨詢，走訪過(guò)幾家。覺(jué)得瞳遙早教不錯(cuò)。你可以試試看，咨詢了解下。
希望對(duì)你有所幫助。
主要有三家吧，愛(ài)樂(lè)奇，瞳遙，還有新年新開(kāi)的紅光藍(lán)
愛(ài)樂(lè)奇就亮蔽算了，一堆中專生，專業(yè)性實(shí)在是。。。
紅黃余鍵吵藍(lán)在福州一帶名聲臭的不行了，加盟模式的早教，但是里面的裝修太省錢了，味道太大！
瞳遙算是老牌早教了，就是價(jià)格有點(diǎn)高，沒(méi)有一定的收入的家庭承受不了的，當(dāng)然，有給孩子上早教的豎侍意識(shí)的父母，一般來(lái)說(shuō)錢不會(huì)是問(wèn)題，關(guān)鍵還是教師隊(duì)伍的素質(zhì)，課程的質(zhì)量。
走走看看，多交流下。。
瞳遙早教啊。那開(kāi)的時(shí)間最長(zhǎng)了。而氏培且我小孩也裂悔在那肆核正里上。上探索課程。老師很專業(yè)。而且只要我有什么疑問(wèn)她們都會(huì)幫忙解答。不同問(wèn)題答案也不一樣。超級(jí)貼心的。。強(qiáng)力推薦哦。。嘿嘿
有那昌爛么幾家吧，
興泰，
愛(ài)樂(lè)祺，還有個(gè)什么的忘記了。
興泰后來(lái)好像做了藝術(shù)培訓(xùn)中心，愛(ài)樂(lè)祺是一家耐仿漏北京過(guò)來(lái)的早教中心。
興泰在國(guó)際公館往大搭前走。
愛(ài)樂(lè)祺在好又多六樓，它廣告牌就在好又多外面，上面有電話好像，你自己看看吧。
現(xiàn)在最好的肯定是親親袋鼠啊，在利嘉那邊
孕婦在懷孕期最適合怎樣的飲食？
初次懷孕需知
產(chǎn)前檢查
當(dāng)你已證實(shí)懷孕，為了確保孕婦與寶寶的健康，必須定期接受產(chǎn)前檢查．
在懷孕的第28周以前，每4周進(jìn)行1次檢查．
在懷孕的第29－36周，每2周進(jìn)行1次檢查．
在懷孕的第37周以后，每1周進(jìn)行1次檢查．
孕婦的飲食禁忌
A．禁止抽煙及喝酒．
B．咖啡及濃茶要盡量避免．
C．避免脂肪及熱量高的食物，如油炸食物及甜點(diǎn)等．
D．避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等．
E．避免含鈉太高的食物及調(diào)味品，如太咸的食物，味精，鹵制食品，罐頭食品，快餐品等．
充分的休息與睡眠
在懷孕期間，孕婦會(huì)特別容易覺(jué)得疲勞，每天睡眠要足8個(gè)小時(shí)，白天最好午睡片刻，不要長(zhǎng)時(shí)間站立或步行.
體重的控制
懷孕期間，體重會(huì)慢慢增加，初期約增加1－2公斤，中期后每周增加0．5公斤，整個(gè)孕期最理想是增加10－14公斤．因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一，如你發(fā)覺(jué)自己過(guò)重或過(guò)輕，可請(qǐng)教婦產(chǎn)科醫(yī)師．
性生活
在懷孕的前3個(gè)月，生產(chǎn)前3個(gè)月及有曾流產(chǎn)或有早產(chǎn)傾向的孕婦，最好避免性生活．但在一般情況下懷孕12－36周的孕婦，是不需禁止性生活的．
日常生活
＊要避免盆浴，應(yīng)使用淋浴，尤其在懷孕最后的2個(gè)月．
＊洗澡時(shí)，避免刻意沖洗陰道．
＊避免攀高，舉起重東西，壓迫腹部．
＊避免過(guò)度操勞及激烈運(yùn)動(dòng)．
＊懷孕初期，后期及曾早產(chǎn)或流產(chǎn)的孕婦，不宜長(zhǎng)途旅行．
＊由于懷孕期間，口腔及牙齒很容易受到侵害，所以要注意口腔衛(wèi)生清潔，早晚及飯后應(yīng)刷牙漱口．
＊要穿寬松舒適及吸汗的衣服．
＊應(yīng)穿防滑的平低鞋．
＊保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝適量的水份，適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)如散步，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，以保持大便暢通．
懷孕期間，寶寶身體各器官不斷地發(fā)育，需要充足的營(yíng)養(yǎng)供給，所以媽媽本身要增加各種不同食物的攝取，使寶寶獲得正常發(fā)育，并且貯存養(yǎng)分供日后哺乳之用。懷孕期間若不注重均衡的營(yíng)養(yǎng)，不但胎兒生長(zhǎng)遲滯發(fā)育不良，媽媽產(chǎn)后也更加虛弱，有些孕婦顧慮到增加營(yíng)養(yǎng)后，胎兒生長(zhǎng)過(guò)大，造成難產(chǎn)，而限制飲食，其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念，增加營(yíng)養(yǎng)并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡營(yíng)養(yǎng)。
懷孕早期：這時(shí)胎兒腦細(xì)胞及身體各器官正快速增殖發(fā)育，足夠的養(yǎng)分供給是第一要表，特別是維他命B群及葉酸、菸堿酸。孕婦在此刻常惡心嘔吐吃不下東西，那怎麼辦呢？不想吃就不要勉強(qiáng)，不必拘泥於非得三餐都得吃飽飽的，而應(yīng)該是少量多餐，想吃就吃，多吃含蛋白質(zhì)、維他命豐富的食物，如：新鮮的魚(yú)、肉類、蛋、牛奶、豆制品、水果等。錯(cuò)失早期懷孕的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，對(duì)日后嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育將有不良的影響。
懷孕中期：克服了早期懷孕的不適，孕婦這時(shí)候較為舒服，同時(shí)子宮不算太大，胃部不受壓迫而食欲也變好了，胎兒發(fā)育也比前期快一點(diǎn)，孕婦要多攝取蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、鐵質(zhì)及卵磷質(zhì)豐富的食品，小米等雜糧含維他命B1較多，至於米飯、面食則要適量，因?yàn)榈矸邸⑻欠侄嘁装l(fā)胖。
懷孕后期：懷孕后期胎兒體重快速增加，孕婦食欲也增加，此時(shí)飲食以清淡為主，勿攝食過(guò)多鹽分以免加重四肢水腫，引發(fā)妊娠高血壓，除了懷孕早、中期的均衡食物外，蔬菜水果要多吃，避免便秘，有些媽媽此時(shí)仍然食欲不佳，可以少量多餐來(lái)對(duì)應(yīng)，切忌糕餅甜食吃太多，造成產(chǎn)后身材恢復(fù)難困難。
懷孕期間飲食的注意事項(xiàng)
有很多的孕婦在懷孕期間毫無(wú)節(jié)制地進(jìn)食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應(yīng)該多注意一下飲食生活，特別是要注意控制熱量攝取和保持營(yíng)養(yǎng)均衡。為了在分娩時(shí)不遇到麻煩，我們應(yīng)該從知道自己懷孕時(shí)起重新考慮每天的食譜。
注意防止熱量攝取過(guò)剩
過(guò)胖會(huì)給媽媽和寶寶帶來(lái)許多危險(xiǎn)，例如容易患妊高癥和糖尿病；子宮、骨盆、產(chǎn)道周圍脂肪堆積會(huì)使產(chǎn)程延長(zhǎng)或者造成媽媽難產(chǎn)。早孕反應(yīng)消失后，食欲大增，媽媽常常想將寶寶的那份也吃出來(lái)，這種想法是錯(cuò)誤的。一般來(lái)說(shuō)，只要比懷孕前多攝入1463千焦的熱量就可以了。
積極地?cái)z取以下的營(yíng)養(yǎng)成分
肚子中的寶寶發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)都要靠媽媽從食物中獲得，孕期飲食質(zhì)量重于數(shù)量。
特別是要保證從食物中均衡地?cái)z取鐵、蛋白質(zhì)和鈣。其中鈣的需要量為900毫克是懷孕前的1.5倍；鐵的需要量為20毫克，是懷孕前的1.6倍。但是過(guò)多的攝入富含鐵的肝臟，有可能導(dǎo)致維生素A過(guò)剩癥，這也是不容忽視的問(wèn)題。
過(guò)多攝取食鹽會(huì)導(dǎo)致浮腫和妊高癥！
