要說(shuō)一點(diǎn)不恐慌也是不可能的，畢竟一個(gè)多月沒(méi)有上班了，雖然沒(méi)有收入，但是一家老少要吃要喝，房貸要還，房租要交，藥費(fèi)要付。可是過(guò)度的恐慌非但解決不了問(wèn)題，還給自己徒增煩惱，如果因此而焦慮，甚至生病就非常得不償失了。

這次全國(guó)性的疫情造成了不少行業(yè)經(jīng)濟(jì)崩塌，直到現(xiàn)在仍然沒(méi)有全面復(fù)工復(fù)學(xué)，我們現(xiàn)在能做的，就是遵照政府的指示，不亂跑，不給國(guó)家添亂。

恐慌的原因一、疫情什么時(shí)間結(jié)束，還是一個(gè)未知數(shù)。每天關(guān)注疫情數(shù)字變化，雖然現(xiàn)在有所下降，但是前幾天幾家監(jiān)獄聚集性感染，以及其他復(fù)工后被感染的消息頻頻傳出，這是導(dǎo)致人們恐慌的一個(gè)因素。畢竟病毒是無(wú)情的，我們摸不清楚這個(gè)病毒的威力到底有多大，從健康方面考慮，也存在擔(dān)憂。

二、沒(méi)有收入的日子不知會(huì)持續(xù)多久。

從疫情爆發(fā)到現(xiàn)在現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月沒(méi)有上班了，沒(méi)有付出就沒(méi)有工資，但是家里的開(kāi)銷一點(diǎn)也沒(méi)有因?yàn)橐咔槎鴾p少。相反，除了之前所有的支出外，現(xiàn)在的菜也是出奇的貴。由于交通阻斷，農(nóng)村的菜進(jìn)不到城市，物以稀為貴，超市里的一顆大白菜都要十幾塊錢，別的菜更貴的離譜。

三、學(xué)生功課受到疫情的影響。孩子們現(xiàn)在正在積極配合教育部門、配合老師上網(wǎng)課。可是網(wǎng)課必定不能等同于面授課，學(xué)生的接受能力不一，老師也不能直觀地看到孩子們的表現(xiàn)。其他年級(jí)的孩子們還好，但是初三、高三畢業(yè)班的孩子們就有所擔(dān)憂。

應(yīng)對(duì)恐慌的措施通過(guò)這次疫情也給人們敲響了警鐘，我們從中應(yīng)該得到反思。

一、平時(shí)注意要有一定的資金儲(chǔ)備，至少能夠抵御三個(gè)月至半年的風(fēng)險(xiǎn)。即使不工作，沒(méi)有收入，三個(gè)月至半年仍然可以衣食無(wú)憂，包括支撐家里各種開(kāi)銷。

現(xiàn)在的人比較注意及時(shí)享樂(lè)，加上網(wǎng)絡(luò)上各種提前消費(fèi)的平臺(tái)興起，月光族、透支族的絕不在少數(shù)。當(dāng)突然面對(duì)這樣的災(zāi)難，束手無(wú)策，無(wú)法應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致恐慌。我們應(yīng)該以此為戒，平時(shí)儲(chǔ)備資金，以應(yīng)對(duì)不時(shí)之需。

二、增加副業(yè)

現(xiàn)在幾乎人人都希望有個(gè)副業(yè)來(lái)增加收入。可是不是所有的副業(yè)都那么靠譜，我們平時(shí)注意多觀察，多學(xué)習(xí)，讓自己有一技之長(zhǎng)，在做好主業(yè)的同時(shí)，有一項(xiàng)副業(yè)來(lái)為自身的經(jīng)濟(jì)添磚加瓦，那么經(jīng)濟(jì)也會(huì)越來(lái)越寬裕。“斜杠青年”是這個(gè)時(shí)代的需要，每一位有理想的青年，都可以成為“斜杠青年”。

三、平時(shí)多學(xué)習(xí)、多積累。現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)的自媒體行業(yè)欣欣向榮，好多人都通過(guò)碼字實(shí)現(xiàn)工作自由，甚至是財(cái)務(wù)自由。像現(xiàn)在的疫情階段，我們足不出戶就可以在手機(jī)上、電腦上碼字，當(dāng)你有了一定的水平，靠碼字養(yǎng)活自己甚至是家人沒(méi)有問(wèn)題的。這樣就不怕不能工作沒(méi)有收入而恐慌了。

結(jié)語(yǔ)過(guò)度恐慌不能解決任何問(wèn)題，因從中得到啟發(fā)。趁著這個(gè)假期，多讀書，讀好書，用知識(shí)充實(shí)自己，待到疫情散去，說(shuō)不定用我們現(xiàn)在儲(chǔ)備的知識(shí)能換來(lái)一份收入更高的工作，塞翁失馬，焉知禍福。

慌，怎么可以不慌，坐吃山空，從過(guò)年到現(xiàn)在一分錢都沒(méi)掙，生活費(fèi)，房子費(fèi)，小孩的學(xué)費(fèi)，我有一個(gè)讀高中的女兒，學(xué)費(fèi)一仟四，很焦慮。

都怪自己平時(shí)沒(méi)多薦錢，碰上突發(fā)事件，難以應(yīng)付，年初時(shí)，聽(tīng)講疫情，我想不會(huì)那么嚴(yán)重，誰(shuí)曉得持續(xù)那么久。

這段時(shí)間，睡也睡怕了，這個(gè)特殊的年，也許是我們這一輩子最難忘的一個(gè)春節(jié)，封村封路，出門戴口罩，沒(méi)有廣場(chǎng)舞，沒(méi)有跑步，人都胖了五六斤，本來(lái)我就是易胖體質(zhì)，這么一來(lái)更難瘦下去了。

這是其一。

其二，沒(méi)掙錢，光花錢，壓力大，慌，呆在家里，好懷念那些上班的日子，如果一切恢復(fù)正常|的話，我想我會(huì)更珍惜，更努力的工作，手里有積蓄才可以從容的面對(duì)生活的風(fēng)雨，人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂。

因?yàn)橐咔榈木壒剩衲晟泻⒌鯚舻囊裁饬说鯚粜枰靖闪说镍喿樱且粦麴B(yǎng)鴨的人也慌了，沒(méi)人吊燈，河里的一千多只肥鴨買不出去，可以出手了沒(méi)人買，又吃多，所以便宜，一只三十元，一只有五六斤重，后來(lái)人多來(lái)買就一百塊三只，今年，家家都動(dòng)手殺鴨，熱鬧極了，雞也賣不動(dòng)，殺好的一斤三十元，隨便挑，有三斤多，鴨殺好的一個(gè)四十。

這也是疫情造成的一個(gè)不良現(xiàn)象，愿我們平時(shí)都要多存錢，努力工作，以防不時(shí)之需，以致困難來(lái)臨時(shí)不致于這么被動(dòng)。

所以講想不慌，平時(shí)要多存錢，才可以。丨