大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于基礎教育課程王寧的問題，于是小編就整理了2個相關介紹基礎教育課程王寧的解答，讓我們一起看看吧。
跑步哪個手機軟件比較好呢？麻煩給推薦下？
目前的跑步軟件有很多，比如:悅跑圈、咕咚、Keep、咪咕善跑、華為運動等等。推薦你用咕咚跑步軟件來記錄你的跑步數據，本人一直用的咕咚，感覺咕咚功能強大，實用方便一些。
咕咚可以記錄你的跑步里程，你的每一次跑步里程都會記錄在咕咚里面。包括你單次跑步的軌跡、距離、配速、步頻、步幅、步數、消耗、時長等具體數據的分析，及時掌握了自己的跑步數據，可以讓我們及時發(fā)現問題，了解自己的跑步狀態(tài)。
你的周跑量、月跑量、年跑量、總跑量也被如實地記錄在咕咚里面。通過這些數據，我們隨時能看到自己當前的跑量，方便我們對下一階段的訓練提供數據支持。
同時，你的各項跑步紀錄也會收錄在咕咚里面。每一次的突破，都是對原來那個自己的一次成功挑戰(zhàn)，是我們奮力拼搏，認真訓練的回報，是值得我們引以為自豪的跑步成果，這些紀錄在咕咚里都能查到。
咕咚里面還有各種訓練課程，跑步知識。如果你是跑步小白也不用發(fā)愁如何跑步，里面有的是訓練方案，按照適合你的訓練方案科學訓練就可以了。
首選咕咚，我已經使用咕咚五年了，記錄準確 ，歷史記錄即使換手機以后也不會丟失。現在使用華為手環(huán)改用華為的運動健康，但是有時和咕咚同時打開。華為運動的好處是可以記錄心率和運動量分析等數據。第一個圖為咕咚的歷史記錄 后面幾張為華為運動健康的截圖
我原來用的是咕咚，軟件挺全面的，而且還有很多線上或線下的比賽可以參加，一方面可以督促自己不要偷懶，另一方面完賽的時候也可以買幾塊相中的獎牌鼓勵一下自己。
現在我在用keep。原因是家里有個親戚在keep公司工作，送了我一個keep的手環(huán)。目前一直在使用keep，也不錯。穩(wěn)定，方便，熱身和跑后拉伸的挺好，訓練課程也很不錯，跑步的歌曲也挺好聽，qq音樂和網易云音樂都有合作。
用什么軟件不重要，堅持跑下去最重要。
我試過好幾個，目前在用的是KEEP和悅跑圈！
這兩個記錄都比較準確，KEEP的優(yōu)勢是跑步的輔助訓練比較好，如跑前熱身，跑后拉伸，跑步力量訓練等，以及跑步訓練課！
悅跑圈特色是有比較系統(tǒng)的馬拉松訓練課，以及節(jié)拍器，但感覺步頻記錄沒有KEEP祝你！
華為自帶的APP也不錯！
跑步現已是當下最普遍的運動項目，但是跑步軟件也有很多：咕咚，小米運動，咕咚小精靈等等。咕咚和小米運動兩個我同時用，咕咚能在使用進行日常鍛煉時記錄，根據運動線路和運動量數據來評測當日運動量，并為使用者推薦更為合理更為健康的鍛煉方法，提升使用者的鍛煉效率，提升運動能力。小米也不例外，小米運動APP是一款非常受歡迎的運動軟件，可以為你提供準確運動記錄，豐富的健身視屏以及詳細睡眠及運動分析，你的所有情況它都可以為你詳細的記錄。可說會讓你愛上運動，讓你享受積極的將康生活方式，讓自己變得更美好，喜歡運動的朋友可以下載來試試哦
手機跑步軟件很多，NIKE，咪咕，keep，郁金香......
既然是軟件，
所有gps都有誤差的，都會飄的，不要一瓢就怪app不好，也許是你手機不好。
如果路跑的話，每個都可以的。
我路跑的話，會用手表garmin，可以同步到NIKE/咪咕/郁金香.....不耽誤社交圈。
操場跑圈的話，我會在手表之外，同時開啟PacerApp，
Pacer不用gps，是專門用于跑道繞圈的app。
是我自己開發(fā)的哦。蘋果/安卓版都有的。
#有獎問答#你最近發(fā)現的“寶藏藝人”是誰？
孟鶴堂和周九良是一對越挖越深、越了解越敬佩的寶藏男孩，做人低調、通透。孟鶴堂為人謙和有禮，有時難免會委屈自己去迎合觀眾和外人的各種要求，而周九良卻是敢于對他人說“不”的人，也許正是孟鶴堂在前面擋住了許多明槍暗箭才能有九良的堅持自己，然而正是如此他才慢慢長大了，慢慢地有力量把他孟哥拉回到初心的路上。做藝認真努力是孟周二人的特點，孟鶴堂活波可愛，說學逗唱無短板，嗓音低沉有磁性，唱歌吉他順手拈來，每次他展現各種才藝的時候都會讓人感慨“孟小仙兒，你到底不會什么？你怎么啥都會呢？”而戲曲小調卻是周九良更勝一籌，他是德云社的御用弦?guī)煟彀逡彩悄芘徘叭模现芏嘶パa互幫，是目前年輕一代最好的組合之一。他們不要粉絲，要的是觀眾，因為他們很清醒，不想做“流量明星”。每次演出結束后的翻場，他們不要粉絲的應援棒，要的是每一位觀眾發(fā)自內心的手機燈光星海。也許他倆不會大火，但是他們會一直這樣走下去，走向藝術家的未來
從丑拒到真香只差一個王一博。看《陳情令》前 ，王一博是那個在天天向上里不說話，沒有存在感的主持人，是那個靠眼妝上熱搜的男藝人，不好意思，我不感興趣。看《陳情令》后，你竟然不知道王一博是誰，王一博又帥又酷又奶，會跳舞，會唱歌，會主持，會演戲，會騎大摩托奪冠軍的寶藏男孩，還不趕快和我一起pick王一博。
藍忘機本機的王一博
《陳情令》剛開始播出的時候，我曾在心中吐槽，王一博演的是什么，毀了我心中的白月光藍湛，演技不在線，顏值不在線，隨時隨地一副，我好困，好想睡覺的樣子。可是隨著劇情的深入，王一博已經完全融入到藍忘機這個角色中，演技顏值雙雙在線，我被自己啪啪打臉了，王一博的藍忘機真香。（王一博我錯了，王一博不是我朋友讓我粉你的，是我自己，是我自己想要粉你的，你聽見了嗎）
藍忘機這個角色，是一個面部表情單一，內心活動豐富的角色，很難把握，一不小心高冷直接變面癱。王一博卻抓住了角色的精髓，時刻用眼神表達人物豐富的內心活動，魏無羨從亂葬崗回來時，王一博飾演的藍忘機看向魏無羨的眼神充滿了激動、開心、擔憂。
十六年后，得知魏無羨十六年前把金丹換給了江澄只能修煉詭道，落得不得好死的下場，王一博的藍忘機，看著懷中昏迷的魏無羨，眼神中充滿了自責，心疼，憤怒，還有眼角落下的一滴淚，讓藍忘機這個角色從書中走了出來。王一博就是藍忘機本機，我不接受任何反駁。
多才多藝的酷蓋王耶啵
在天天向上是舞蹈擔當，在自己的組合里是舞蹈擔當，在創(chuàng)造101中是舞蹈導師，跳舞的王耶啵，渾身散發(fā)著勾魂的魅力，充滿活力和爆發(fā)力的舞姿讓人為之著迷。
王耶啵從三年前開始接觸摩托車，到現在以職業(yè)賽車手的身份參加ZIC專業(yè)級比賽，拿到了排位賽個人成績單組第一、全場第二，刷新自己拿下的最高紀錄，這是什么寶藏男孩，騎個大摩托都能拿冠軍，不愧是我王耶啵。
耿直，真誠，王甜甜
肖備戰(zhàn)，王大錘，就是因為一博弟弟太耿直，采訪的時候總是直戳要害，嚇的肖戰(zhàn)時時處于為一博弟弟圓場的狀態(tài)。正是王一博的耿直才讓肖戰(zhàn)對王一博寵溺愛護，也是因為王一博的耿直我們這些摩托姐姐才那么喜歡這樣一個身處名利圈，知世故而不世故的男孩。
肖戰(zhàn)曾說，他和王一博關系好，是因為王一博在娛樂圈這么多年一直保有初心，不驕不躁，單純 ，干凈，讓人忍不住喜歡。表面是酷蓋的王一博其實在私下在戰(zhàn)哥面前，依舊是那個單純的王甜甜。這個夏天王一博收獲了肖戰(zhàn)這個好朋友，我們收獲了王一博和肖戰(zhàn)這兩個寶藏男孩。
我的寶藏男孩——肖戰(zhàn)
8月最火的男孩，肖戰(zhàn)當之無愧，他如一匹脫韁野馬，在劉昊然，李現等眾多‘老公’之間，打下了自己的江山。
這個來自重慶的大齡愛豆，一路走來并不是一帆風順的。眾所周知，他出道前是設計師，純粹的外行，選秀時不被經紀人看好，成團后也不被公司看重，很多試鏡也都是自己去找的。但即使如此，他依然能堅持不懈，保持本心去努力，永遠面帶微笑，認真對待每一次采訪，這也是很難得的。
但我覺得他寶藏，可不僅僅是如此哦！我更喜歡他的多才多藝，比如:
他貼膜的技術，享譽朋友圈。
至于縫縫補補織圍巾自然也是不在話下，能賺錢養(yǎng)家還能洗衣做飯，真是出得廳堂入得廚房，如此賢良淑德秀外慧中的優(yōu)質男人，就算他不是愛豆，只是鄰家哥哥，我們也會想追求的吧！
李現是妥妥的寶藏藝人。首先他會吹薩克斯，會彈吉他，唱歌好聽，籃球的球技精湛，有潛水證，可以潛水下30米！
其次他愛書愛學習，是個有文化的藝人！他通過不斷學習，去看更多的電影，去觀察別人，這也就不難理解為何之前他多少條微博都是關于電影感悟分享之類的，我們一再懷疑他是不是個解說員??用他自己的話呈現出來就是自己要像一個機器一樣去吸收學習，把別人的東西變成自己的，別人的表演模式搬到自己腦子里來消化。
在ELLE訪談中，看出他內涵深厚，高談吐再爆金句，面對質疑，他有墨水的回答又帥又正。是妥妥的讓我們見識到了肚子里有墨水的藝人說話時是多么的吸引人！
高談吐意味著背后要靜下心來學習，在時間中沉淀自己。都說一個人的修養(yǎng)是刻在骨子里面的，一個人的高談吐也并非刻意靠著短時間塑造出來，李現的采訪讓人喜歡看，回答的很有水平，面對質疑面對吐槽，面對自己的計劃打算等，他直擊問題核心又不官方的客套跑遠。
第三，李現雙商超高。看快本，讓大家對于他的智力、強悍的理解能力、反應力折服，respect才是對于他這一場錄制下來唯一的想法.首先通過歌曲猜出省份這個環(huán)節(jié)中，現哥推理和邏輯思維實在讓在場嘉賓們有些震撼。
一句"城門"就能推斷出古城，在聽到伽藍寺，能迅速反映出這個建筑物所在的地區(qū)。回答問題時先把范圍逐漸縮小，隨后通過觀察主持人的表情選擇了其中一個正確的答案，只能說無論是在知識的儲備方面，還是在和他人交流的觀察能力上，他應該都做到了絕對優(yōu)秀。
在后來的搶抱枕問答里，他更是有了地理知識方面的出色展現。在和吳昕同組時一直叫著讓她挑新疆的抱枕，沒想到最后答案也確實是它。每當其他人亂作一團，在地上面瘋狂的搶走各種答案時，他倒是理智的不慌亂，認真挑選自己認為正確的那個。有觀眾在看到這一段后，簡直對他的個人魅力充滿了全新的理解。其他人分神的情況下，他卻能游刃有余，要不是多方面能力的塑造，誰能做到這樣強悍的程度。
第四，他不抽煙不喝酒，愛健身。八塊腹肌超帥！是個自律的好男人！自律，懂得如何學習，對自我定義很清晰，這些都讓李現越來越圈粉。而他這次的大火也相信不會是曇花一現。一個懂得在逆境中生活，順境中清晰自己方向的人，其實一直在往前面走。
第五，是個努力，為演好角色可以拼命的實力演技派。有顏有演技還智慧，三觀超正，樂觀無畏，學霸級的藝人。
妥妥的寶藏藝人！
夸夸李現，這個“現男友”。
他是個寶藏男孩，從《法醫(yī)秦明》開始關注他，那會就展露出笑起來不太聰明的“亞子”。
后來，機緣巧合看了電影《萬箭穿心》，更進一步認識了李現，并且知道了那是他出演的第一部電影，片中塑造的人物角色深入人心，只是那會的他還未被大眾熟知。
今年七月，僅僅十多天的時間，李現這個名字鋪天蓋地，他成了女生們口中的“現男友”，男生們的“情敵”，路轉粉的不計其數。這源于他拍攝了一部劇，《親愛的，熱愛的》。
往后，他還會接更多的作品，把不同的角色展現給觀眾，他不會再被遺忘了，因為這個寶藏男孩，真的很努力！
翻閱這個寶藏男孩的微博，看到一篇又一篇的書評推薦或者影片推薦，會情不自禁跟著他的步伐，走一遍，他曾經看過的文字和鏡頭，現象著和某段歲月的李現相遇。他的高情商、高智商甚至演技是很多流量明星都達不到的。
現在媒體總喜歡把他與別人捆綁在一起，制造話題，但是這個寶藏男孩是一個獨立的個體，他本來是可以自行發(fā)光發(fā)熱的，捆綁制造話題，這樣的做法只會適得其反。
這個寶藏男孩不會讓人失望的，他的笑容多治愈啊！雖然經歷了人生低谷，但依然可以肆無忌憚笑得像個孩子一樣。
現女友們希望“現男友”可以開心快樂健康過好每一天的，最近李現的身體不適，各位粉絲們紛紛表示，一定要照顧好自己啊！看著都心疼！是啊，這個寶藏男孩總喜歡把心事藏起來，把積極一面展現給大家，怪心疼他的！
在人生迷茫時，看到“現男友”的不斷努力，自己也充滿了信心和動力！
到此，以上就是小編對于基礎教育課程王寧的問題就介紹到這了，希望介紹關于基礎教育課程王寧的2點解答對大家有用。