大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于性教育課程教學姿勢的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹性教育課程教學姿勢的解答，讓我們一起看看吧。

正確的唱歌姿勢是什么？有什么重要性？

正確的唱歌姿勢應該是:

①身體自然直立，保持自然放松，這里的放松不是松垮，而是應該呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是一種精神飽滿的狀態(tài)。

②兩腳稍向兩側(cè)或前后分開，身體的重量要平穩(wěn)，中心落在雙腳上，保持唱歌時重心穩(wěn)定。

③腰部直立，胸部挺起，同時微收小腹，手臂自然下垂。

④頭部保持與眼睛平視稍高的位置，面部、眼神要自然生動，保持微笑的狀態(tài)。

⑤演唱時可根據(jù)歌曲情感適當加入少許動作，但動作要簡潔、自然、大方，不能矯揉造作！

身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。

2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運動的狀態(tài)。

3、兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。

4、面部，眼神要自然生動，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應當張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。

5、嘴巴是歌唱的喇叭，應當張得開，放得松，切忌緊咬牙關(guān)。

6、還有歌唱時下頜收回，正確的感覺應該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。

重要性：歌唱促成了好的身體姿勢和形體動作的優(yōu)美. 歌唱有助于面部表情和思維活躍. 歌唱可以增強性格的沉著和自信心,并發(fā)展克服困難的精神. 歌唱可以改善一個人的講話能力. 歌唱可以增強記憶力與思想的集中. 歌唱發(fā)展了對聲樂藝術(shù)的欣賞能力. 歌唱通過對理想的探索,有助于個性的形成. 歌唱有助于情感的通暢. 歌唱可以改善生活狀態(tài)和排憂解愁. 歌唱可以發(fā)揚一個人的勇氣和耐心

姿勢是呼吸的源泉，呼吸是發(fā)聲的源泉，所以唱歌的姿勢是非常重要的。姿勢正確與否，直接關(guān)系到發(fā)聲時各個有關(guān)器官配合的協(xié)調(diào)與否。姿勢正確了，發(fā)聲各部位就能正常舒服的工作。相反，如果姿勢不正確，則必然造成不正確的聲音。

唱歌者長期實踐證明，唱歌時的姿勢是唱歌的最基本素養(yǎng)之一。它主要是指身體和頭部的正確姿勢。同時，唱歌時的姿勢也直接影響歌唱方法和歌曲內(nèi)容以及情感的表達。因此無論在平時練習還是在舞臺演唱，都要有一個良好正確的姿勢。

正確的唱歌姿勢應該是:身體自然端正站立，頭正，兩眼平視，臉部表情自然，舒展大方。胸部自然向外挺，雙肩略向后展擴，腹部和小腹部略向里收，雙手自然下垂，兩腳略微分開，大致與肩同寬，擔負重心的腳略靠前。如果是坐著唱歌，上身的姿勢與站立時的要求相同，但要注意腰部自然挺立，注意不要靠向后椅背，兩腳略微分開，全身保持自然放松，處于一種積極運動狀態(tài)。下頜收回，身體略感向上抬的趨勢，仿佛由小腹到兩眉之間形成一道直線，下巴往后拉一點，使氣息暢通。

還應注意，無論在練唱或演唱時，都不要自己用手打拍子，或者用腳打拍子。更不能點著頭唱歌。整個唱歌過程要始終處于生氣勃勃，精神振奮的狀態(tài)，力求通過生動的面部表情和眼神，表現(xiàn)出歌曲的思想感情。口型應根據(jù)歌詞發(fā)音的要求自然張合。必要時可做一點形體動作加以襯托，但應自如、簡練、大方，情動于中而形于外。動作是歌聲的輔助，盡量恰到好處，切忌故作姿態(tài)，避免矯揉造作。

總之，不論是站著唱歌還是坐著唱歌，都要有一種向前、向上的感覺，原則上以不妨礙整個發(fā)聲器官的正常活動為準。

雙腳與肩同寬，雙手自然垂在身體兩側(cè)，頭輕輕掛在脖子上，雙眼目視前方。橫膈肌，也就是大腹要有充分的活動空間，吸氣吐氣自然用力都在橫隔肌，其他部位都要放松自然，想象自己的氣息像一個橡皮筋一樣上下左右拉扯控制。

1、身體自然直立，保持自然放松，這里的放松絕不是松垮、癱瘓，它應呈現(xiàn)一種積極向上的狀態(tài)，也就是精神飽滿的狀態(tài)。

2、頭部保持于眼睛向前平視稍高的位置，胸部自然挺起，兩肩略下后一點，小腹收縮，兩臂自然垂落，全身有一種積極運動的狀態(tài)。

3、兩腳一前一后稍分開，前腳著力、身體的重量要平穩(wěn)，重量落在雙腳上。

4、面部，眼神要自然生動，眉、眼、嘴是五官中的重要部位，眼睛是心靈的窗戶，因此在演唱中眼睛切記應當張大一些，不要瞇起眼，虛著唱歌。

5、嘴巴是歌唱的喇叭，應當張得開，放得松，切忌緊咬牙關(guān)。

6、還有歌唱時下頜收回，正確的感覺應該是仿佛由小腹到兩眉之間形成一條直線，脖子和后背、腰部連成一線，這樣才使氣息暢通無阻。

正確的姿勢是歌唱最基本的工作條件。人體本是一特殊“樂器”，所有的歌唱發(fā)聲器官是一個不可分割的有機整體，只有掌握正確的姿勢　，才能使歌唱器官各部分組織相互配合。

當然，發(fā)聲毛病的成因很復雜，歌唱姿勢不正確只是原因之一。一時養(yǎng)成正確姿勢，有些毛病就會減輕甚至消失，為進一步掌握科學的發(fā)聲方法創(chuàng)造了前提條件上。相對而言，糾正姿勢是比較容易的，首先應從這里入手。

正確歌唱姿勢應該是：

1、人體自然直立，上身放松，下半身穩(wěn)而不僵硬，使整個身心處于精神飽滿、生氣勃勃的狀態(tài)。

2、兩腳如肩寬，成丁字型分開站立，支撐點可放在前腳或后腳上，以便歌唱時保持重心。

3、腰部直立，使胸部挺起，同時微收小腹，兩肩平放而略向后舒展，手臂自然下垂。

4、頭眼平視，頸部放松。下巴自然下垂而微向后收，切不可向前突出。

5、臉部肌肉放松，表情自然大方。切忌皺眉、噘嘴、歪頭等。

6、演唱時可根據(jù)歌曲的內(nèi)在情感加入少許動作，但動作要簡練自然，避免矯揉捏造，以免影響舞臺形象。

7、坐著唱時，注意不要坐滿整個凳面，約坐三分之一的面積。背不要靠在椅子上，腰部稍挺，感覺下背拉直伸長，從頭、頸、背到腰，有垂直感。頭部、臉部要求基本與前面所講的相同。

古代新婚之夜洞房到底是怎樣的？又有哪些趣事？

在古代，洞房花燭夜是人生四大喜事之首，尤其是在自由戀愛極為稀缺和以孝為先的古代，結(jié)婚其實就是彼此了解的開端，也是傳宗接代，延續(xù)香火的大事。

不過，古代新婚夫婦結(jié)婚用的房屋不叫“洞房”，而叫“青廬”。

（洞房花燭夜，圖取其意）

在中學課文《孔雀東南飛》里，就有關(guān)于青廬的記載：“其日牛馬嘶，新婦入青廬”，這里的青廬就是青年男女舉行婚禮的房舍。

民間傳說中，還有一段頗為有趣的小故事，提到了“青廬”。說曹操年輕的時候，和袁紹的關(guān)系很鐵，兩人經(jīng)常相約一道游玩。一日，兩人路過一個新婚現(xiàn)場，見新娘貌美如花，便打起了歪主意，大喊“捉賊”，故意制造混亂，把“青廬”里的人全部引了出來，兩人乘機劫走了新娘。當然，這只是一個野史，不過，以曹操的秉性，這樣的事，是有可能干出來的。

從東漢至唐初，結(jié)婚都在用青布搭成的簡易帳篷里進行的。當然，青廬的選址必須圖個吉利，一般都會設在住宅西南角的“吉地”所在，下轎的新娘從特備的氈席上走過，最后進入青廬。

在《酉陽雜俎·禮異》中載：“北朝婚禮，青布幔為屋，在門內(nèi)外，謂之青廬，于此交拜。”

古代除了把婚房稱作“青廬”外，有時還把結(jié)婚也稱作“青廬”。即便到了現(xiàn)代，也有人把“青廬”指代結(jié)婚。郭沫若的《卓文君》里有這么一句話：“司馬長卿名揚四海，如今尚未青廬。”

那么，古時候的“洞房”又叫什么呢？

“洞房”在唐代以前并不是指新婚夫婦的婚房，而是指宮廷中豪華而又幽深的居室。《楚辭》中有這樣的描述：“姱容修態(tài)，絚洞房些。”司馬相如在《長門賦》中描寫失寵的陳皇后時，也提到了“洞房”一詞，“懸明月以自照兮，徂清夜于洞房”。

現(xiàn)代的洞房大家都知道，是挺惡搞的，例如有夫妻兩共同吃繩子掉著的蘋果，老婆吃香蕉、黃瓜；男的做俯臥撐；那么在古代洞房花燭之夜是怎么過的呢，古代的人和我們又有什么區(qū)別呢？

在民間，很多都是父母之命，媒妁之言，兩人可能都是在洞房時才知道彼此長什么樣。 新娘子當天要很早起來化妝，然后蓋上紅蓋頭等新郎來，新郎來了，兩人一起跪拜父母，然后新郎把新娘子牽到轎內(nèi)，新郎官騎大馬，把新娘子迎娶回家。

到了新郎官家門口，新郎官要先踢轎門，然后牽新娘子下轎，進入大門，還要先跨火盆，寓意去災，兩人婚后紅紅火火。

之后進入大門一拜天地，二拜高堂，三夫妻對拜，禮成兩人就正式結(jié)為夫妻了。 之后新娘子由媒婆牽入新房，蓋著紅蓋頭等待新郎官，而新郎官在禮成后就得去陪大伙吃吃喝喝，大家吃飽后新郎官才能入洞房。

入洞房后，新郎官要先把新娘子的紅蓋頭掀掉，然后兩人合交杯酒，之后就可以洞房了，這時也有好事的可能會躲在門外偷聽或者是事先有人就躲床底偷聽的。

第二天，婆婆還會專門來檢查，床單上是否有血跡。

皇帝無論是與皇后還是嬪妃洞房，都不是在原來的房間進行的，也沒有固定的房間的，一般把舉行儀式的地方當作臨時的洞房之地。

皇帝結(jié)婚是非常隆重的，也相當講究，娶皇后是從大清門抬進去，在經(jīng)過天安門，午門，而娶嬪妃只能走紫禁城后門神武門。

皇帝的洞房自然是沒人敢鬧的，但是皇帝要想真正的洞房，還得經(jīng)過一系類的禮節(jié)，如祭拜神靈，接受朝廷朝拜等等。

像我們現(xiàn)在結(jié)婚床上也會放一些紅棗花生，古代也有的，寓意早生貴子，有的男的直接睡上去就會咯到了。

到此，以上就是小編對于性教育課程教學姿勢的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于性教育課程教學姿勢的2點解答對大家有用。