親愛的朋友，你好，我來回答這個問題。

對于這個問題，我非常的感興趣，我也一直在做一些嘗試，來打造高效課堂，在這里就把自己的一些實際操作和一些感悟表達出來，我們一起探討。

關(guān)于高效課堂，這是每一個教育者都在努力去做的事。我覺得應(yīng)該做一些大膽的嘗試。

暗示學(xué)習(xí)，是一個值得探索的方向。提高學(xué)生的暗示學(xué)習(xí)效率，提高潛意識學(xué)習(xí)效率，是一個不錯的選擇。利用元認知的知識來改造學(xué)生的思想和認識，提高學(xué)生對高效學(xué)習(xí)的認識和理解。師生統(tǒng)一思想，共同努力，我覺得這樣做比較好一些。

課前放松，也是個好辦法！另外，我還做過這樣一些嘗試，就是在實際上課的時候，在上課前給孩子們做一些放松的訓(xùn)練，在課堂中進行老師的一個角色的調(diào)整，堅持以學(xué)習(xí)者中心的理論做指導(dǎo)進行課堂打造。

這兩點是我想和你分享的，視頻更精彩，一起來探討。