1、知識儲備是興趣愛好的基礎(chǔ)，知識越豐富的人，興趣也越廣泛；而知識貧乏的人，興趣也會是貧乏的。

2、從娛樂中發(fā)展愛好，不要只甘心于娛樂，比如喜歡看韓劇，天長日久我想你對韓語也會有興趣，那么干嘛不學(xué)會呢？

3、酒逢知已千杯少，話不投機(jī)半句多。一個志趣相投的人很重要，他的一些行為可能對你影響很大，在一起的時間長了，他的興趣也就變成了你的興趣了。同樣的道理，培養(yǎng)多種多樣的興趣和愛好，可以多開發(fā)一些擁有這類優(yōu)點朋友，慢慢的你無形中會被他感染的。

4、根據(jù)自身的興趣特點，培養(yǎng)優(yōu)良的興趣品質(zhì)。由于所有的人所處的環(huán)境、所受的教育及主體條件各不相同，所以感興趣的事物也各不同。特別是步入中老年后，許多人因生理或心理的原因開始對任何事物都興趣缺缺，整個人變得死氣沉沉，名正言順地進(jìn)入“衰老”狀態(tài)。自發(fā)地產(chǎn)生興趣及有所追求的心理狀態(tài)是非常重要的。培養(yǎng)自己的興趣愛好等于培養(yǎng)生命的活力，它非常重要。

怎樣培養(yǎng)興趣愛好讓自己不無聊？

撈干的。要根據(jù)自身條件和喜好去選擇愛好。都說興趣是最好的老師，嚴(yán)格說，自身條件很重要。一個是天賦，一個是經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。二者結(jié)合起來，才能培養(yǎng)出屬于自己的愛好，進(jìn)而才能使自己正真快樂起來。另外，堅持很重要，堅持不懈，就能形成習(xí)慣。比如，學(xué)樂器，一定要測試自己有沒有?天賦。選擇樂器也要掂量自己的經(jīng)濟(jì)能力。有的樂器幾十幾百就能拿下，比如，葫蘆絲、笛子、口琴……有的樂器幾千幾萬甚至幾十上百萬，比如?……所以，適合自己就好。當(dāng)你能熟練演奏一些曲子的時候，快樂自然就來了！