人生的任何階段都會發(fā)生便秘，嬰幼兒期也不能幸免。尤其是嬰兒期便秘，寶寶還無法自主表達，每次便秘折磨的是寶寶，疼在心里的是寶媽媽們。

去年夏天就親身經(jīng)歷過，和朋友一起外出旅行，朋友家的閨女由于便秘，在賓館哭個不停，朋友給使用開塞露，寶寶非常的不配合，但最后還是沒逃過用藥。可見，便秘對寶寶是多么的痛苦。

嬰幼兒期的便秘和成人的癥狀稍有不同

孩子排便不規(guī)律、時間間隔長、排便較費盡、大便成形等都不屬于便秘。只有大便干結(jié)同時伴隨有排便困難才算是便秘。

寶寶便秘的原因：哺乳期，人工喂養(yǎng)的孩子，由于配方奶粉中蛋白質(zhì)的含量比較高，嬰兒容易上火，導(dǎo)致大便干結(jié)。當(dāng)然母乳喂養(yǎng)，如果母親吃太多辛辣、燥熱的食物，也會引起孩子便秘。

而寶寶開始正常飲食時，如果寶寶挑食，不吃水果、蔬菜和全谷類食物，飲水少，膳食纖維攝入不足也容易引起便秘。

如何改善寶寶便秘1、改善飲食結(jié)構(gòu)

哺乳期，最好是母乳喂養(yǎng)。如果是人工喂養(yǎng)，可以給寶寶適當(dāng)和一些水或稀釋的鮮榨果蔬汁，促進腸道蠕動，排便通暢。

寶寶如大人飲食后，就需要增加膳食纖維的輸入，蔬菜、水果都是不錯的選擇。還可以適量給寶寶吃一些谷類或粗糧。同時保證每天充足的水分攝入。

2、增加活動量

每日保證寶寶達到一定量的活動量，避免長時間讓孩子獨自待在嬰兒床上。父母應(yīng)該多抱抱孩子，多幫孩子揉腹部。

3、培養(yǎng)孩子定時排便的習(xí)慣

根據(jù)飲食情況，摸清孩子的排便時間，定時適當(dāng)給孩子把把大便，培養(yǎng)孩子的便意。

4、按摩通便

讓寶寶仰著躺在床上，媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部，按照右上腹—右下腹、左上腹—左下腹的方向邊柔邊推。但要注意手法不要過重，每次持續(xù)10分鐘，每天做2—3次即可。

5、外用藥物通便

如果便秘比較嚴重，可使用開塞露、甘油栓為孩子通便。這種方面比較直接，效果也明顯。

6、藥物治療

如果以上方法都不行，可以給嬰幼兒口服藥物，比如媽咪愛、整腸生、四磨湯口服液等，但一定要因遵醫(yī)囑。

考古學(xué)家~蘇娟