大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于家庭教育內(nèi)驅(qū)力課件的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹家庭教育內(nèi)驅(qū)力課件的解答，讓我們一起看看吧。

人體學(xué)是什么課程呢？

人體科學(xué)涵蓋的內(nèi)容很多，本門課程主要以人體的解剖生理學(xué)為主體，同時(shí)將補(bǔ)充人體免疫，生殖與發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)學(xué)的部分重要內(nèi)容。

人體遵循著一般動(dòng)物體的構(gòu)造模式。其基本的結(jié)構(gòu)和功能單位是細(xì)胞，細(xì)胞依據(jù)細(xì)胞間質(zhì)以及一些特殊的結(jié)構(gòu)結(jié)合在一起，形成了組織、器官、系統(tǒng)。我們這門課程的講解主要圍繞人體的重要生理功能一一展開。

講解那些功能背后的機(jī)制和規(guī)律。如感覺的形成、運(yùn)動(dòng)的調(diào)控、學(xué)習(xí)與記憶、血液及其循環(huán)、人體營(yíng)養(yǎng)的需求和獲取、廢物的排泄、對(duì)疾病的防御以及人體發(fā)育等。課程將注重結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一，在相關(guān)章節(jié)將附加常見疾病的病因病理及預(yù)防知識(shí)。 作為通識(shí)課程，課程的編排與講解力求深入淺出，適合于沒有相關(guān)基礎(chǔ)的人學(xué)習(xí)，如文科學(xué)生，非生物學(xué)專業(yè)的學(xué)生選讀。本課程旨在讓大家更好地了解自己的身體，從而健康生活，善待自己，善待他人。

什么事都想做，但卻什么事都不做，這是種什么感覺？

這種感覺我也經(jīng)常有。比如，好不容易盼來的周末，心里覺得有好多事情要做：想安安靜靜做一做瑜伽，想陪一周未見的老媽吃頓飯，想去公園感受下初春的美景，想把換季的衣服清洗打理打理，想去修剪一下頭發(fā)…諸如此類，越想該做的事兒越多，先做哪件？讓我想想，先吃飯吧，邊吃邊想；吃飯的時(shí)候打開電視吧，邊看邊想。一會(huì)兒時(shí)間就過去了，呀，該買菜做午飯了。午飯時(shí)，繼續(xù)開心的看著電視。午飯后，又該午睡了。睡醒了，拿起手機(jī)看看頭條、刷刷抖音，不知不覺，晚飯時(shí)間又到了。才發(fā)現(xiàn)，一天的時(shí)間一件想做的事情都沒有做。

我們之所以會(huì)這樣，其實(shí)就是缺乏計(jì)劃性，想和做沒有很好的結(jié)合，產(chǎn)生了選擇上的焦慮、執(zhí)行上的拖延、行動(dòng)上的懶惰。建議和我一樣有此苦惱的朋友們，試著從以下方面注意：

1、按照輕重緩急計(jì)劃每件事情的落實(shí)時(shí)間。比如，早上起來練習(xí)半小時(shí)瑜伽；帶著老媽去公園散步；回來買菜給老媽做頓好吃的；午睡前后不玩兒手機(jī)；午睡后清洗打理過季衣服；晚飯后去修剪頭發(fā)…這樣基本上就把想做的事情都做了。

2、杜絕胡思亂想和浪費(fèi)時(shí)間。有事情未完成的時(shí)候不要看電視、玩手機(jī)，這兩件事情消耗時(shí)間于無形。

3、計(jì)劃和完成落實(shí)到紙上。準(zhǔn)備一個(gè)小本，寫上每天計(jì)劃完成的事情，完成一件后面打一個(gè)√。實(shí)在沒有完成的，注明下次計(jì)劃完成時(shí)間，直至完成。

焦慮感！停止了真實(shí)價(jià)值創(chuàng)造，人會(huì)異常焦慮。其實(shí)不必有遠(yuǎn)大目標(biāo)，什么事都是邊做邊調(diào)整，目標(biāo)太大心里就會(huì)覺得成功異常遙遠(yuǎn)。可以先設(shè)定小目標(biāo)，可以從當(dāng)下做起，一點(diǎn)一點(diǎn)實(shí)現(xiàn)！

什么事都想做，說明你有上進(jìn)心，有愛好，有想法，有目標(biāo)。

但卻什么事都不做，說明你很迷茫，不知道如何下手，害怕做了會(huì)失敗。

這種矛盾、迷茫、焦慮的心情，如果不及時(shí)調(diào)整，會(huì)引發(fā)更多的自責(zé)、后悔、自悲。讓生活陷入一團(tuán)糟。

所以，從現(xiàn)在起，開始行動(dòng)，把自己想做的事全部羅列出來，進(jìn)行篩選，選出20%特別想做的，然后一點(diǎn)點(diǎn)去行動(dòng)，只要行動(dòng)，就一定有收獲，哪怕失敗，也是經(jīng)驗(yàn)。

行動(dòng)出真知，行動(dòng)了就能找到樂趣找到自己的特長(zhǎng)。你會(huì)如圖中的新葉充滿旺盛的生命力???

第一，這可能是一種能量耗竭的狀態(tài)。需要做的事情很多，沒有頭緒，不知道該從哪里開始，從哪里入手，把所有的事情當(dāng)成一個(gè)整體，啟動(dòng)需要的能量過大，身體沒有囤積到足夠的啟動(dòng)能量，就好像是一個(gè)耗電極大的遙控器，手上的電池已經(jīng)發(fā)出不足警告，勉強(qiáng)啟動(dòng)，也很快關(guān)停。具體參照電量紅燈下的手機(jī)。感覺焦慮，煩躁，無力，回避，憤怒，急需攝取能量，尋找身體容易達(dá)成快樂、平和的方式。

第二，這可能是一種醞釀狀態(tài)的階段。在這過程中，頭腦風(fēng)暴，處于靈感想法爆炸期，這時(shí)候注意積累，記錄想法，等條件成熟了心理身體準(zhǔn)備好了自然開始著手完成了。當(dāng)時(shí)的感覺參照高峰體驗(yàn)，慢跑結(jié)束后的感覺，洗了熱水澡，曬了溫暖的太陽后的感覺。

第三，這可能是一個(gè)判斷的時(shí)期。判斷事情是否有價(jià)值，是否值得做，是否到了非做不可的時(shí)刻，如果沒有外力干預(yù)和內(nèi)驅(qū)力推動(dòng)，有些事不想做，不會(huì)做。可能有些想做的事情是不得不做，別人要求做的，是到時(shí)限非做不可的，會(huì)抗拒，煩躁。拖延癥發(fā)作的時(shí)候，對(duì)自己會(huì)更多的指責(zé)、憤怒、焦慮。

到此，以上就是小編對(duì)于家庭教育內(nèi)驅(qū)力課件的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于家庭教育內(nèi)驅(qū)力課件的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。