對中學生心理障礙的思考

一、中學生心理障礙的常見癥狀及簡析

典型個案1：1、某女，高一，學習成績優(yōu)秀。因面部燙傷較丑，進入青春期后產生嫉妒貌美女生的心態(tài)，經(jīng)常抑郁苦悶。曾幾次想輕生、認為自己是世界上多余的，怨父母對她照顧不周，認為做人沒有意思，不如趁學習成績好給人留下一個好印象而告別人生，求得解脫。

這類學生不知人無十全，過份看重自己的弱點，容易產生心理不平衡。人的心理狀態(tài)應該相對平衡，具有一定的穩(wěn)定性。然而，這種平衡常會被爭吵，歧視、侮辱、壓抑等突發(fā)事件所破壞。這種心理尚未完全成熟的中學生很容易產生自卑、羞恥、怨恨、不滿、甚至低下；重者，會變得呆懶，憂。

典型個案2：某某，初二學生，原是眉清目秀，惹人喜愛的文娛骨干，擅長舞蹈。一次體重測量為100斤，她認為太胖了，將會影響自己優(yōu)美的舞姿，開始節(jié)食。沒幾個月體重下降到68斤，而且拒食，有嘔吐，消瘦脫形，無法堅持學習，只能求助于心理咨詢。

這是一種多見于女青年的心理障礙。據(jù)調查，一般這類人從小有挑食、偏食的壞習慣。進入青春期后，片面追求苗條的體態(tài)，婀娜的身姿，就有意識地控制欽食。久而久之，導致消化功能減退，看到食物惡心。

典型個案3：某某，初二男生，因其父是知青，政策允許他來滬寄住祖父母家。該生見人靦腆，遇生人或校領導更局促不安，如遇女性，會手足無措，面紅心悸，交談時口吃，惹同學嗤笑；性格內向，孤獨，同班中無知心好友，嚴重時，心煩意亂，消沉苦悶，經(jīng)常失眠，納呆。他多次要求中止學業(yè)，回江西弋陽農村父母身邊。

這是典型的社會適應障礙。失眠、納呆、心煩意亂、精緒抑郁、學習效率低下，就是社會環(huán)境適應不良，人際交往困難的表現(xiàn)，加之性格內向孤僻，更易造成心理偏異，甚至缺陷。一個人能和環(huán)境保持和諧的關系，這就是適應。據(jù)了解，這學生原在江西，很適應，學習成績冒尖，只是較為內向。到了新的環(huán)境，遇到新的人際關系，形成了抑郁、焦慮，加上言語不通，又因幼年模仿和生急時口吃的壞習慣，因而產生人際交往障礙。筆者曾對中學生的伙伴交往作了一次抽樣調查，發(fā)現(xiàn)孤獨型學生占被測學生的10％。這中間，有些人在學校里是“小啞巴”，而在家庭中卻是“小喇叭”。這就是“公眾場合恐懼癥”。還有青春期的異性交往也存在著不少情況。總之，青少年在人際交往方面，確實存在諸多的心理與行為問題。

典型個案4：某某，女，初三，父母對其期望過高，心理壓力很大，造成應試恐懼。考試前、中出現(xiàn)心悸、胸悶頭暈，有時伴有腹瀉，痛經(jīng)，記憶再現(xiàn)困難，見題腦中一片空白，無法抑制自己的緊情緒，考下來的成績可想而知，不僅父母焦急，其本人也很擔憂。

青少年學生的煩惱集中于學習問題，他們的情緒、心境也隨著學習成績的好壞而轉移。因此，我們心理保健的重點應放在有效地提高學生學習能力，教會他們掌握學習方法，端正學習態(tài)度上，筆者在咨詢服務中碰到最多的是這類問題。有的學習通道障礙，把“輔導”寫成“導輔”，寫字缺行，發(fā)音不肖，講話像幼童一樣困難。據(jù)美國神經(jīng)病學家奧爾頓研究，認為這些學生智力正常，視聽覺器官沒有毛病，可能是大腦左右半球功能聯(lián)系障礙。這類學生考必會產生心理壓力，望考生畏，最后造成恐學、厭學、甚至逃學。

典型個案5：某某，男，高三，外表文靜有禮，便內心非常痛苦。訴說其每次作業(yè)反復檢查十余次，生怕遺漏出錯，在家反復洗手，重復關門，生怕疏忽大意。寄封信，要拆了粘，粘了再拆，反復拆封十余次還不罷脫。這是強迫行為，無意義的想法無法排除。此類同學外表正常，但對其強迫行為難以擺脫，思想苦悶，情緒憂郁。據(jù)資料表明，此癥多見于16－30歲，男性多于女性，其中三分之一的人具有強迫性格缺陷：過分怕臟，過分細心，過分不放心，過分窮思竭慮。

因為人的心理千變萬化，就中學生心理障礙而言，還有許多表現(xiàn)，這里例舉常見的、典型的癥狀，供研究參考。

二、從典型個案中引出的思考思考之一

這些典型個案足以表明，有相當一部分中學生存在著明顯的心理與行為問題。據(jù)有關方面估計：“上海市至少有10－20％的青少年存在程度不等的心理缺陷，表明在性格、情緒和行為的偏異，導致社會適應不良。”為此，對青少年的心理行為偏異要早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期矯治，使其適應學習與社會生活。在現(xiàn)實生活中，中學生往往會在需要與可能之間產生矛盾，引起心理沖突；在需要與目標之間產生矛盾，引起心理壓力；在壓力與隨力之間產生矛盾，引起心理對抗。這些矛盾激化的結果，容易導致青少年的心理障礙。所以，我們要助人自助，教會中學生自我調節(jié)，以減少沖突，降低壓力，轉移對抗，達到新的心理平衡。

思考之二

在實踐中，中學生常見的心理障礙大致有兩類：

1、有輕微心理失調。如有的學生情緒波動，時而熱情豪放，時而郁郁寡歡；有的學生脾氣暴躁，冒險逆反；有的學生孤獨寂寞，意志消沉，有的學生依賴從眾，情感脆弱；有的學生自卑煩惱，多思多慮；有的學生嫉賢妒能，難以自控；有的由過分緊張、焦慮而引起學習困難，有的由體象變化、異性交往、情感誤區(qū)引起青春煩惱等等。

2、有輕度心理疾病。如神經(jīng)衰弱，社交恐怖癥，緊張焦慮癥，強迫癥、抑郁癥、神經(jīng)性厭食癥，或由人際危機、情感危機、學習危機引起輕生念頭等等。當然，還有一類是嚴重的精神疾病，如精神分裂癥、精神幼稚病，情感性精神病乃至變態(tài)人格、性變態(tài)等等。這些人已無法從事正常的學習和活動，需住院或長期治療。但是我們的心理輔導重點應該放在第一類心理障礙上，因為它是大量存在的，但往往為人們所忽視，它不僅構成對心理健康的嚴重威脅，而且潛伏著進一步惡化的危險。為此，更要給予認真的咨詢與矯治。

思考之三

軀體無疾病，心理無疾病，具有社會適應能力是國內外公認的“全面健康”三要素，這里，心理健康、社會適應性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質的基礎。我們講的“社會適應”是指具備人際關系協(xié)調能力，在縱橫交錯的人類群體中，能應付各種不同的人際關系，具備處理和適應家庭、學校和社會生活的能力。目前，許多中學生人際關系緊張，應對能力很差。往往會產生苦悶、膽怯、猜疑、多慮、孤獨、易怒或情緒抑郁等等心理障礙。這些性格和情感上的問題常常是心理不健康的重要樗，它使心理活動偏離正常狀態(tài)。遺憾的是，對青少年的心理障礙還沒有引起學校領導和教師的足夠重視，往往把中學生的心理障礙當作思想品質問題，甚至錯誤地給予行政處分，這是完全不對路的。

思考之四對中學生心理障礙預防對策的建議：

1、加強心理教育：這是提高學生心理素質的基本形式，其最終目的是保護和促進人的身心健康。因此，講課內容不僅是普及心理衛(wèi)生知識，還要矯正學生心理困惑的認識結構。為講課有針對性，必須通過座談，了解學生對心理保健知識的掌握、要求和問題；通過調查測試，分析受試者的心理障礙、偏異情況，然后講知識、講保健、還可以與學生共同對心理問題進行剖析交流、專題討論，以聯(lián)系實際對他們進行心理健康與修養(yǎng)的教育。

2、加強心理咨詢：這是幫助受詢者克服在人生道路上可能遇到的心理障礙，使他們能適應社會生活，處理好人際關系，順利完成社會角色轉移。心理咨詢要取得良好效果的關鍵在于咨詢員對來訪者要給予信任，給予理解，給予換位。咨詢過程中，咨詢員還要動之以情，要遵循聆聽、保密、疏導原則。相互信任是咨詢取得成功的基礎。咨詢過程是雙方情感和心理交流的過程，只有這樣方能取得消除精神壓力，達到心理轉化的效果。

3、加強心理治療：心理醫(yī)生有意識地和困于心理問題的患者建立關心、尊重、了解和指導的關系，并依他那問題的需要，使用適當?shù)男睦沓C治方法，減輕或消除個案的不適應的心理現(xiàn)象及行為，培養(yǎng)適應習慣，促進健全成熟的人格發(fā)展。