因紐特人，從不發(fā)怒，很神奇不是么？看看下面一段內(nèi)容，留意加黑字體：

20世紀60年代初，加拿大人種學(xué)家讓·布里格到加拿大西北領(lǐng)土上的伊努伊特人中去生活。他將自己在那里觀察的全部結(jié)果，寫入一本書，這本書成為人類學(xué)的典范作品《永遠不憤怒》。這本書里描述了他觀察到的現(xiàn)象：愛斯基摩人從來不憤怒。并不是他們從來沒有憤怒情緒，而是他們能夠控制憤怒。能控制憤怒被愛斯基摩人看做高尚的品質(zhì)；在最考驗人的局面中，能保持鎮(zhèn)定自若，被看成是成熟的主要標志，是成年人的舉止。當(dāng)某個人容易憤怒，則被視為幼稚的表現(xiàn)。布里格意識到，愛斯基摩人對他們見到的大部分白人的評價就是這樣。為什么給予鎮(zhèn)靜和自我控制如此重要的評價？專家認為，在北極這樣生存環(huán)境極其險惡的地帶，傳統(tǒng)的伊努伊特認識依賴團隊堅定不移的團結(jié)精神而生存的。而憤怒能破壞團結(jié)，是很危險的，所以不允許憤怒。——摘自《心理月刊》9月號

一、從不發(fā)怒并不代表從不憤怒發(fā)怒是一個動作，憤怒是一種情緒。管理自己的情緒，控制自己的動作，不現(xiàn)實嗎？完全可以，只是很難而已。

常常遇到很多寶媽們說，自己知道不應(yīng)該發(fā)脾氣，就是控制不住自己。是孩子太皮嗎？歸根結(jié)底，是自己缺乏管理自己情緒的能力，缺乏行之有效的教育方法。此處不接受反駁。

二、管理情緒，是成熟的標志孩子們一不不滿，就會發(fā)脾氣來表達；而成人則不會。

從孩子的視角來看：你是大人，你為什么和我一樣易怒易發(fā)脾氣呢？你哪里比我強了？你說我脾氣臭，你和我是一樣的。

三、憤怒破壞團結(jié)完全正確。就以作業(yè)為例，本來母慈子孝，共同目標是完成作業(yè)，位置上孩子是主體，父母是輔助，完全應(yīng)該是一對好伙伴。

而過程中，因為孩子做不好，沒達到家長的要求，不乖乖做作業(yè)，所以家長憤怒了、爆血管了、腦梗心梗了。這對好伙伴，因為憤怒瞬間變成了仇敵，完成作業(yè)的目標，舉步維艱。

四、這是理想狀態(tài)，但能否實現(xiàn)取決于你很多人都會說，不發(fā)怒，這真的是吃了燈草灰，說得輕巧。從不否認控制情緒是一件很困難的事情，人都有七情六欲不是么？

原始人時代，他們吃生肉，所以壽命短，因為生火對于他們來說，只有祈求上天雷劈樹，火燒大地；后來他們發(fā)現(xiàn)，可以保存火種，可以鉆木取火，直到今天，打火機就可以完成這個任務(wù)；

在我們社會變革的年代，大多數(shù)人認為要推翻皇權(quán)不現(xiàn)實，因為奴性太久了，思想被植入太久了，而后我們的先人，不斷的嘗試，向發(fā)達國家學(xué)習(xí)，不斷的努力，現(xiàn)在我們才有了幸福安穩(wěn)的生活。

你說的不可能，只是因為在不斷嘗試的過程中，被失敗打敗了，信心被磨滅了；又或者，僅僅因為自己懶，為自己找借口。

留心回憶一下，當(dāng)遇到孩子不聽話的時候，你的第一反應(yīng)是什么？

1.這孩子怎么那么不聽話？真難教！逼我發(fā)脾氣！是他的錯！

2.我應(yīng)該怎么樣讓他聽話呢？除了發(fā)脾氣我還有什么方法嗎？如果現(xiàn)在沒有，我可以通過什么途徑獲取新的方法？

從單一、野蠻，到豐富、溫和，這是一個過程。需要不斷努力嘗試，不斷提高自己的情操和育兒技能。

本文僅代表個人觀點，不喜勿噴。