首先，生活中的生活方式有很多，世界上也沒有一個完美的人，所以每個人都有自己的優(yōu)缺點。因此培養(yǎng)一個人的興趣愛好，可以從坦然溝通開始，從生活的細節(jié)體驗開始。

比如學吉他，這個樂器是非常棒的樂器，可以找機會去了解吉他的聲音，包括音樂會等等。

所以，只是說，寬泛地培養(yǎng)一個人的興趣愛好，先自己好好考慮分析一下，然后就開始行動，在體驗中找找感覺。

生活簡單沒愛好，怎么培養(yǎng)一個愛好，或者選擇一個愛好？

1.發(fā)現自己的興趣，找到自己喜歡做的事情，有些事情我們只是看上去感覺很美好，但是當你去做的時候不一定是非常喜歡的，所以先去做，不斷地嘗試才能知道自己的興趣點在哪里。

2.持之以恒地去練習，找到自己喜歡做的事情，你會發(fā)現怎么做都是開心的，但是要想做的好，需要不斷地去練習，不斷地去重復，這樣越做越有成就感，慢慢地就成為自己的一個專長了。

3.實在沒有天賦，找到和自己生活，工作相關的愛好去培養(yǎng)，很多人在工作以后想要去培養(yǎng)一種愛好，但是感覺做什么都沒意思，做什么都提不起興趣，在你找到看起來比較好的事情的時候，先嘗試容易上手的去做，或者說和工作相關的事情去做，比如一個家庭主婦，可以從烘焙去嘗試，也可以分享育兒的心得......

4.接觸相關人群，深刻去了解，有些東西表面看起來挺好，自己去做卻發(fā)現不是那么回事，看書，看視頻，查資料，都是深入了解的渠道，但如果能找到相關的群體，或許能有很多吸引到你的地方。所以去找到這樣的群體，去加入他們。