大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于名師大課家庭教育的問題，于是小編就整理了2個相關介紹名師大課家庭教育的解答，讓我們一起看看吧。

親子瑜伽為何備受追捧？

一般人對瑜伽的印象是女生、柔韌、舒緩、減壓、修心，似乎跟孩童扯不上關系。

但瑜伽就是這么奇妙，已演變成一種可以讓孩子也樂在其中的運動，

甚至親子瑜伽的魅力在于讓兒童和成人找回健康的正向情緒，父母能通過親子瑜伽找到了跟孩子相處的和諧之道，關系更親昵，家庭幸福感滿滿~不乏成功的案例，一位身患抑郁癥的美國拉斯維加斯31歲媽媽Summer Perez因為瑜伽而變化。

親子瑜伽是一種在歐美等國家流行起來的時尚瑜伽，適合大人與孩子一起練習，常常練習親子瑜伽不僅可以調動起寶寶的運動細胞、提升身體協(xié)調能力、提高免疫力。

而且能幫助寶寶培養(yǎng)注意力、促進身心發(fā)育，另外和父母的肌膚接觸與目光交流中，寶寶能更容易找到運動的快樂，最最最重要的是親子關系可以更近一步。

國內(nèi)明星媽咪們也會帶孩子做做瑜伽，孫儷在微博經(jīng)常上傳女兒小花妹妹練瑜伽的照片，小花妹妹盤腿打坐的姿勢有模有樣，有著跟年齡不符的淡定氣質。

親子瑜伽不僅可以鍛煉身體，還可以培養(yǎng)親子關系。隨著大家對健康的重視，越來越注重鍛煉身體。挑選各種運動項目來鍛煉，瑜伽是最方便的一種，同時，不管多大的孩子都可以進行練習。

1.鍛煉身體

生命在于運動，親子瑜伽不僅可以讓大人身體得到鍛煉，還能讓孩子的身體也得到鍛煉。大人身體好，工作更順利，家庭更幸福。孩子身體棒，免疫力強，少生病，父母也可以少抄心。

2.培養(yǎng)親子關系

親子瑜伽的運動體勢，要求眼睛對視，內(nèi)心平和，肢體接觸，無行當中就增加了親子的關系。孩子的世界需要這些，因為這都是愛的表現(xiàn)。

小孩子活潑好動，經(jīng)常跳高落低，四處走動，更不是被外在環(huán)境吸引，缺乏集中能力和耐性，令不少父母親頭痛不已。然而，小孩子透過練習平衡的瑜伽姿勢，有助訓練集中力和穩(wěn)定情緒，并將之應用到其它地方，例如學業(yè)上，便可以提高孩子的學習能力，成績自然有進步。

疫情當前，最重要的家庭教育是什么？

疫情當前 ，大部分人都宅在家里，尤其是學生。由于無法按時開學，學生都在家進行線上學習，在家的時間長 ，和家長相處的時間也長。家長可以利用這段時間，對孩子進行一下四個方面的教育:（1），敬畏生命，尊重自然。人是自然的一部分 ，和地球上所有的生命共同擁有地球家園，生命沒有高低貴賤之分，再弱小的生命，都值得尊重。（2），有家國情懷，有責任擔當。孩子是祖國的未來和希望。少年強則國強，從小立志，報效國家，放眼世界，胸懷天下。（3），珍愛生命，強身健體。生命是寶貴的，也是脆弱的。在這次疫情中，有好多人被病魔奪去了生命。只有加強鍛煉 ，才能增強抵抗力 ，免疫力，以強健的體魄去直面生活。（4），作息規(guī)律，低碳生活。宅家的日子 ，也不能放縱自己。按時起床，準時休息，不熬夜。不吃野生動物 ，飲食清淡，多吃富含膳食纖維的食物。讀書只是孩子人生的一部分，只有健全的人格，健康的體魄 ，陽光的心態(tài)，才能讓孩子幸福一生。

疫情當前，居家的時間比較多，所以 教育的主要的場所是在家里，主要的手段是 親子之間的活動、對話與溝通，電視、網(wǎng)絡發(fā)布的內(nèi)容和引導。

首先，把小孩的年齡按學段劃分為小學低年級、小學高年級、中學這三段來探討。

處于小學低年級的孩子，家庭教育主要是體育教育、行為習慣的養(yǎng)成教育、衛(wèi)生意識的培養(yǎng)。這個年齡段的小孩子。身體和智力處于快速發(fā)展期，在這個階段要帶領小孩做一些室內(nèi)的體育活動，促進身體協(xié)調性、靈活性、避免過多的看電子產(chǎn)品，保護小孩的視力。養(yǎng)成早起、早睡、多喝水、不挑食，講究衛(wèi)生、勤洗手的健康習慣。

適當?shù)慕o小孩子淺顯普及一下冠狀病毒的常識，最好采用動畫片的形式講解。這個學段的家庭教育要把握好時間短、內(nèi)容少、淺顯易懂、多參與親子活動。

對于小學高年級的同學，在以上基礎上，要增加科學文化、人文素養(yǎng)、思想道德教育。這個學段的家庭教育，在內(nèi)容和深度上要高一些。當然家長不容易把握這個原則，但是家長可以在網(wǎng)絡上選擇或者電視上挑選相應學段的節(jié)目或者名師講座，供孩子參考交流。

對于中學段的同學，要側重于拓寬科學文化、社會文化等知識教育，挖掘知識的深度。同時，還應該增強責任與擔當、法治與自律方面的思想教育。

比如在這次抗擊新冠肺炎戰(zhàn)疫中。涌現(xiàn)了像鐘南山、李蘭娟、李文亮等一批抗疫英雄，他們用專業(yè)、智慧、勇氣為人類的健康作出了重要貢獻。同時，在抗疫的過程中，也處理了部分人不戴口罩、隱瞞病情、不配合疫情工作的違法行為。這些都是很好的思想教育、法治教育素材。

以上是我對疫情期間，家庭教育的一些看法。你怎么看呢？

到此，以上就是小編對于名師大課家庭教育的問題就介紹到這了，希望介紹關于名師大課家庭教育的2點解答對大家有用。