大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于家庭教育的管理情緒心得的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹家庭教育的管理情緒心得的解答，讓我們一起看看吧。

給孩子輔導(dǎo)作業(yè)，我控制不住自己的情緒，該怎么做才好？

給孩子輔導(dǎo)作業(yè)時(shí)，做父母的在孩子面前本身角色就已經(jīng)換位成一位老師了，老師有極好的耐心，態(tài)度和藹可親，包括說話聲音和語速都要給孩子很好的印象。只有這樣，在安靜的環(huán)境下，孩子才能容易接受你的建議和指導(dǎo)。然而，父母沒有意識到自己角色的轉(zhuǎn)變，只要孩子出了一點(diǎn)小錯(cuò)，就嚴(yán)厲說教 ，孩子頭緒被吵鬧的環(huán)境所打亂，無法靜下心來，集中到要解決的作業(yè)問題上。可見，耐心和親和力是多么重要。

此外，做好角色轉(zhuǎn)變后，父母在語言方面要避免刻薄或刺激型的語言，代之以的是溫和，引導(dǎo)和清晰的語言邏輯表達(dá)。試想一下，教師語言表達(dá)頭緒有點(diǎn)亂，語調(diào)又特別高，孩子對知識也就沒有了興趣，同樣，在家輔導(dǎo)孩子時(shí)常急躁高調(diào)，孩子情緒就容易煩躁，還談何興趣和專心。有時(shí)，我們家長希望孩子一講就明白，期望值較高，冷靜下來，給孩子講三遍還不懂，試反思，講的過程導(dǎo)致結(jié)果不好，或換位思考 ，講一遍就懂了肯定是講得好。講幾遍沒記住這也是正常現(xiàn)象 。

想辦法和孩子互動起來，孩子講，同時(shí)，家長啟發(fā)式指導(dǎo)，讓孩子積極參與到學(xué)習(xí)過程中，和孩子共同研究解題思路，把更多的空間留給孩子展現(xiàn)，讓他或她增加更多體驗(yàn)知識的機(jī)會。此外，鼓勵(lì)、肯定和表揚(yáng)，孩子可是需要家長認(rèn)可的前提下，才能積極投入到學(xué)習(xí)中，從而提高學(xué)習(xí)的興趣 。

家長啟發(fā)孩子善思維，多創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式

給孩子創(chuàng)造和諧安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

尊重孩子的表現(xiàn)力。

家長給孩子輔導(dǎo)作業(yè)控制不住情緒，家長多從自身找原因，孩子年齡小，心智不成熟，接受能力差，是正常現(xiàn)象，要要有一顆包容心，多做換位思考，想想自己在孩子這個(gè)年齡，是什么學(xué)習(xí)狀態(tài)。輔導(dǎo)孩子，要摒棄“拔苗助長”的心態(tài)，要允許孩子犯錯(cuò)，給孩子時(shí)間成長，慢慢引導(dǎo)，如果實(shí)在控制不住情緒，出去走走，等心情平復(fù)了，再回來輔導(dǎo)。

感謝誠邀，很高興回答你的問題。

給孩子輔導(dǎo)作業(yè)，我們總是控制不了我們的情緒。究其原因：是因?yàn)槲覀兂３Ｕ驹谧约旱囊暯侨タ紤]問題，沒有考慮過孩子的感受。

愛不是責(zé)罵

有可能，你會說，小孩子會有什么感受，其實(shí)小孩子心里也是脆弱的，正是我們成年人在小的時(shí)候造成的心里問題，而長大后我們理所當(dāng)然認(rèn)為愛是責(zé)罵，是批評，當(dāng)我們滿足自己的口腹時(shí)，從而掩蓋自己內(nèi)心的真實(shí)傷痛，卻從未想過這樣傷人害己，也可能給孩子造成嚴(yán)重的心里創(chuàng)傷，會認(rèn)為父母不愛我。

愛要用心感受

我建議產(chǎn)生這種情緒時(shí)，先不要著急發(fā)表言論，先要讓自己冷靜下來，捫心自問，我到底要做什么，想做什么，想要得到什么樣的結(jié)果，然后用溫和的話語進(jìn)行引導(dǎo)，我也是兩歲寶寶的爸爸，也曾以為這樣那樣的問題崩潰過，但當(dāng)你用心感受，用心去愛，有些事情會達(dá)到自己預(yù)期或超預(yù)期的效果。

真愛無敵，播下愛的種子

愛不是責(zé)罵和批判，愛也不是溺愛和放縱，因?yàn)槲覀兪菒畚覀兊暮⒆樱覀円彩堑谝淮螌W(xué)著當(dāng)父母，所以為什么不給予溫柔呢？當(dāng)我們發(fā)脾氣時(shí)，是不是我們當(dāng)父母的問題。愛是陪伴，是用心去耕耘。期望你在孩子的心間播下一顆愛意種子，在他成長的道路遮風(fēng)擋雨，心靈有所依靠。

期望我的回答幫到你。

情緒是一種能量，它能從一個(gè)地方流動到另外一個(gè)地方，情緒不分好壞，但分負(fù)面情緒和正面情緒。負(fù)面情緒能夠迅速感染對方，舉個(gè)例子，比如孩子現(xiàn)在不想寫作業(yè)，他越倔，你就越生氣，你越生氣，情緒就越糟糕，整個(gè)空間都會被負(fù)面情緒的能量充斥，于是你就開始指責(zé)、打壓孩子，結(jié)果孩子開始與你對抗，這種情況是不是似曾相識。

心理學(xué)研究表明，你越打壓孩子，孩子越是抵觸，那隨之而來的便是孩子管理的惡性循環(huán)。

當(dāng)父母的認(rèn)知到這里時(shí)，我們需要做的第一步便是想辦法讓我們自己找到自己，回到自己的根基，明確自己的角色與責(zé)任，每一個(gè)人都在尋求一種自我的肯定，但我們要審視自己的內(nèi)心，實(shí)際上，我們要做的是真正關(guān)注孩子，陪她走過做作業(yè)的過程，而不是通過孩子創(chuàng)造的好的結(jié)果來給自己的父母身份增加力量，增加自己的成就感，讓自己感覺自己這父母做得好。

想讓孩子好好寫作業(yè)，首先要解決她情緒的問題，而不能讓她的情緒能量完全把自己拖下水，真被激怒時(shí)，要迅速調(diào)整自己的情緒：

1、? 先自問：問自己是否能接納自己現(xiàn)在的感受，問自己是否希望她能合作，而不是去通過孩子來實(shí)現(xiàn)什么。

2、? 深呼吸： 生氣時(shí)數(shù)5個(gè)數(shù)，有意識地深呼吸。

3、? 平靜自我：繼續(xù)深呼吸，用積極的想法代替自己現(xiàn)在的想法，比如孩子天性愛玩，孩子有主意了等。或者到其他的房間，暫時(shí)離開，先讓自己冷靜。

4、? 確定孩子的需要：

明確孩子真正的需要，給到她。比如她是需要一個(gè)鼓勵(lì)或者一個(gè)擁抱，還是要玩耍，還是要自主權(quán)。需要注意的是，一定要從孩子的個(gè)性年齡出發(fā)，看清自己的期望是不是符合孩子的年齡，心理學(xué)上有個(gè)詞叫最近發(fā)展區(qū)，我們給到孩子的期望不可過高，定的目標(biāo)一定要是孩子跳一跳能夠得著的目標(biāo)。還要多理解孩子，拒絕壓制、抵觸反抗是一種正常的反應(yīng)。

5、? 同理心：

到此，以上就是小編對于家庭教育的管理情緒心得的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于家庭教育的管理情緒心得的1點(diǎn)解答對大家有用。