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家庭教育認(rèn)知行為療法,家庭教育認(rèn)知行為療法有哪些

大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于家庭教育認(rèn)知行為療法的問(wèn)題,于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹家庭教育認(rèn)知行為療法的解答,讓我們一起看看吧。

什么是認(rèn)知?

認(rèn)知,是指人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過(guò)程,或信息加工的過(guò)程,這是人的最基本的心理過(guò)程。它包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想像和語(yǔ)言等。人腦接受外界輸入的信息,經(jīng)過(guò)頭腦的加工處理,轉(zhuǎn)換成內(nèi)在的心理活動(dòng),進(jìn)而支配人的行為,這個(gè)過(guò)程就是信息加工的過(guò)程,也就是認(rèn)知過(guò)程。

家庭教育認(rèn)知行為療法,家庭教育認(rèn)知行為療法有哪些

認(rèn)知絕對(duì)是一種在實(shí)踐中反復(fù)深化的能力,絕對(duì)不是與生俱來(lái)的天賦。

如果硬要說(shuō)天賦的話,就是你在實(shí)踐中的反思與探索有多深。

比如同樣是情人節(jié)賣花,一年比一年難賣。但是我初中時(shí)與朋友一起賣花就至少知道三個(gè)道理:“1、賣花的人越小、越可愛、越容易脫穎而出,小女孩尤其加分。2、花的包裝非常重要,如果包裝得精致,賣給那些剛從辦公室走出來(lái)的人價(jià)格可以翻倍。3、從白天站到晚上,一天的價(jià)格絕對(duì)不是恒定不變的,而是隨著市場(chǎng)行情在變。”這就是對(duì)情人節(jié)賣花的市場(chǎng)感知能力。至于哪里采購(gòu)鮮花、怎么包裝、定價(jià)幾何,則是真正做事的人要仔細(xì)考慮的問(wèn)題。

試想一下,你現(xiàn)在賣過(guò)鮮花,看一個(gè)研究生做PPT就是“如何在情人節(jié)賣花”,用波特五力分析市場(chǎng),定位在白領(lǐng)、健身人群和學(xué)生,錯(cuò)誤地估計(jì)這單生意需要融資100萬(wàn),你會(huì)怎么想?

這就是認(rèn)知的差別。

認(rèn)知是指人們認(rèn)識(shí)活動(dòng)的過(guò)程,通過(guò)心理活動(dòng)獲取知識(shí)。這些心理活動(dòng)可以形成概念、知覺(jué)、判斷、想象等信息加工處理過(guò)程。也稱之為認(rèn)識(shí),即人認(rèn)識(shí)外界事物的過(guò)程。它包括四種境界,也是認(rèn)知的四種狀態(tài)①不知道自己不知道:認(rèn)為自己無(wú)所不曉,以為自己啥都知道,自以為是的心理活動(dòng);②知道自己不知道:心里清楚自己到底了解多少,知道自己的合適定位,虛心學(xué)習(xí)豐富自己的認(rèn)知;③知道自己知道:善于總結(jié),能把握事物發(fā)展的規(guī)律,不斷提升自己的認(rèn)知;④不知道自己知道:始終保持謙虛的狀態(tài),在實(shí)際面對(duì)問(wèn)題時(shí)能做出正確的判斷,做出合適的處理,是認(rèn)知的最高境界。筆者認(rèn)為認(rèn)知是一個(gè)從量變到質(zhì)變不斷循序漸進(jìn)的過(guò)程,正確認(rèn)識(shí)認(rèn)知的四種狀態(tài),擺正自己的位置,不斷升級(jí)自己的認(rèn)知水平。


認(rèn)知,是指人們獲得知識(shí)或應(yīng)用知識(shí)的過(guò)程,或信息加工的過(guò)程,這是人的最基本的心理過(guò)程。

它包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、想像和語(yǔ)言等。人腦接受外界輸入的信息,經(jīng)過(guò)頭腦的加工處理,轉(zhuǎn)換成內(nèi)在的心理活動(dòng),進(jìn)而支配人的行為,這個(gè)過(guò)程就是信息加工的過(guò)程,也就是認(rèn)知過(guò)程。


認(rèn)知簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是認(rèn)識(shí)和感知,通過(guò)思維活動(dòng)認(rèn)識(shí)和了解或者說(shuō)通過(guò)心理活動(dòng)(如概念、知覺(jué)、判斷或想像)獲取知識(shí)。認(rèn)知是一個(gè)人的認(rèn)識(shí)水平和能力,認(rèn)知水平的高低決定了一個(gè)人的境界和格局的高低,從而把人分為三六九等。

認(rèn)知有四個(gè)層次:第一,不知道自己不知道(自滿且無(wú)知)階段;第二,知道自己不知道(看到自己弱點(diǎn)和差距,有了努力方向);第三,知道自己知道什么(專業(yè)人士或?qū)<遥捎行Ю米约旱哪芰?;第四,不知道自己知道什么(海納百川,虛懷若谷,不恥下問(wèn),胸懷天下,淡定自若,已臻化境)。所以人生就是不斷提高認(rèn)知的過(guò)程,認(rèn)知水平的高低決定人生結(jié)局的不同。

習(xí)慣上我們將認(rèn)知與情感、意志相對(duì)應(yīng)。認(rèn)知是個(gè)體認(rèn)識(shí)客觀世界的信息加工活動(dòng)。感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、想象、思維等認(rèn)知活動(dòng)按照一定的關(guān)系組成一定的功能系統(tǒng),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)個(gè)體認(rèn)識(shí)的完善。

自我認(rèn)知是一個(gè)復(fù)雜而豐富的話題,我們可能要花一生的時(shí)間去了解自己,但是,當(dāng)我們自我認(rèn)知提高一點(diǎn)時(shí),就會(huì)了解自我更多一點(diǎn)更好一點(diǎn),應(yīng)對(duì)變化的能力能提高一點(diǎn),創(chuàng)造更美好的人生。或許自我認(rèn)知就是理解和成為自己的生命旅程,值得去探索。人貴有自知之明,認(rèn)識(shí)你自己,從而發(fā)展出自己的成長(zhǎng)型思維意識(shí)體系,做到獨(dú)樹一枝,完美無(wú)缺的人生巔峰狀態(tài)!

謝謝悟空邀請(qǐng)問(wèn)答。我認(rèn)為,認(rèn)知就是一種心理活動(dòng),通過(guò)心里活動(dòng)獲得一些知識(shí)。認(rèn)知能獲得一些知覺(jué)和理性的東西,通過(guò)思維活動(dòng)來(lái)加以了解。

(一)認(rèn)識(shí)是認(rèn)知的基礎(chǔ),是經(jīng)驗(yàn)獲得的過(guò)程,是認(rèn)知能力發(fā)展的前提條件。

(二)認(rèn)知是感覺(jué)信息的儲(chǔ)存,分析,加工的綜合能力,是要有足夠的認(rèn)識(shí)經(jīng)驗(yàn),來(lái)支持和發(fā)展的。

(三)理解是,認(rèn)知的基礎(chǔ)和能力的綜合結(jié)果,是經(jīng)驗(yàn)條件下,邏輯思維活動(dòng)的結(jié)果。


孩子的班級(jí)中有一個(gè)熊孩子,禍害全班同學(xué),他家長(zhǎng)也不講理,該怎么辦?

先分享一下我遇到的兩個(gè)熊孩子。

一個(gè)目前在小學(xué)四年級(jí),主要表現(xiàn):隨意打同學(xué),其中一個(gè)同學(xué)被他打掉了兩顆牙齒。家長(zhǎng)在孩子面前表現(xiàn)軟弱,對(duì)孩子沒(méi)有任何辦法。這個(gè)孩子不在乎任何人,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任做了大量的工作,也是效果不大。為了不讓其它同學(xué)受到更多的傷害,學(xué)校只好讓家長(zhǎng)暫時(shí)把孩子領(lǐng)回家。

另一個(gè)熊孩子是二十多年以前的學(xué)生了。主要表現(xiàn)是各種作。他的父親倒不軟弱,只要他犯了事,肯定就是一頓胖揍,從小時(shí)候一直打到初中畢業(yè),但是基本也沒(méi)什么效果,過(guò)后照樣作。后來(lái)發(fā)展到入室搶劫,被判刑入獄。

看來(lái),第一,熊孩子各有各的成因,家長(zhǎng)軟弱或家長(zhǎng)過(guò)于強(qiáng)硬,都有可能造就熊孩子。

第二,熊孩子的管教難度不是一般的大,不管是現(xiàn)在的說(shuō)服教育還是多年前的體罰都很難真正起作用。

“熊”大人有法官、有監(jiān)獄來(lái)管,熊孩子應(yīng)該怎么管?學(xué)校和教師還真是沒(méi)有特別有效的辦法。只能做好以下幾點(diǎn):

1.家校一定要密切配合,老師要與家長(zhǎng)做好溝通,達(dá)成一致,攜起手來(lái)共同教育。很多走上邪路的孩子幾乎都是家長(zhǎng)管不了或者家長(zhǎng)不配合學(xué)校教育造成的。

2. 研究清楚熊孩子的“熊”是怎么形成的,對(duì)于不同的熊孩子,采取不同的措施進(jìn)行教育。熊孩子一般都是軟硬不吃,這個(gè)措施真得好好思量一番、好好設(shè)計(jì)一下,找到突破口。

3.找到與熊孩子走得最近的學(xué)生,從他們那里了解更多熊孩子的真實(shí)情況,以摸清其內(nèi)心的真實(shí)想法,如喜歡什么、佩服什么人、有什么怕的人或事等等。如果能讓熊孩子佩服或喜歡的人去做做熊孩子的工作,說(shuō)不定效果會(huì)好一些。

4.對(duì)一些作的特別出格的熊孩子,不妨請(qǐng)派出所警察與其“談一談”。對(duì)于不講理的家長(zhǎng),學(xué)校不妨也請(qǐng)求社會(huì)力量的援助。再不講理的,總有能管著他的人吧。

到此,以上就是小編對(duì)于家庭教育認(rèn)知行為療法的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于家庭教育認(rèn)知行為療法的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。