我個人認為是你必須得在學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)上才能學(xué)好心理學(xué)，其中最重要的一點是你能將理論與實踐相結(jié)合。

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《培養(yǎng)孩孑的自制力》讀后感

很多家長說自己的孩子自制能力不足，自己管不住自己，整理下面的一些內(nèi)容值得家長去借鑒。

第一從小注意培養(yǎng)孩子的自制力

從小注意培養(yǎng)孩子的自制力。孩子好動，象踢球、玩打仗，這些都是有益身心的活動。但必須處理好學(xué)習(xí)和文體活動的關(guān)系。也有些做事沒耐心、好玩坐不住，聽課不留心，喜歡惹事，動不動就打架。所以就要培養(yǎng)孩子自我克制的能力。可以從孩子感興趣的事做起，比如，讓孩子玩棋類游戲，棋類游戲要求孩子冷靜、有耐性、注意力集中。還有些活動如單腿站立、走平衡木等也是訓(xùn)練耐性的運動游戲，在進行這類游戲時，要先讓孩子自己定一個目標(biāo)

，然后，為達到這個目標(biāo)而努力。在培養(yǎng)自制力上，很重要的一點是要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，責(zé)任感能使一個人對自己的行為加以理智的控制。培養(yǎng)責(zé)任感，可以從日常生活中的小事做起；從小就讓他做力所能及的家務(wù)勞動，使他意識到這是自己的義務(wù)。根據(jù)孩子的年齡特點，在生活、學(xué)習(xí)、勞動等方面給孩子提出一定要求，每天要完成規(guī)定任務(wù)，不許打折扣。此外，還要利用各種機會培養(yǎng)孩子關(guān)心他人、愛護小朋友等良好品質(zhì)。制訂作息制度，也是培養(yǎng)孩子自制力的一種好方法，讓孩子從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣，該玩的時候痛痛快快地玩，到了學(xué)習(xí)時間就專心一意地學(xué)習(xí)，該休息就休息，嚴格遵守作息制度，到了學(xué)習(xí)時間就專心一意地學(xué)習(xí)，該休息就休息，嚴格遵守作息制度。只要家長正確引導(dǎo)、嚴格要求，孩子會養(yǎng)成自覺約束、要求自己的好習(xí)慣。