小學(xué)生籃球訓(xùn)練興趣培養(yǎng)是為學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育的重要內(nèi)容，在籃球啟蒙訓(xùn)練中首先要加強(qiáng)籃球訓(xùn)練興趣的培養(yǎng),使他們?cè)谟?xùn)練中具有持久性,即使遇到某些困難也會(huì)努力克服,自覺(jué)主動(dòng)地投入到訓(xùn)練中去,有意識(shí)地把興趣轉(zhuǎn)化為志趣。如何調(diào)動(dòng)小學(xué)生籃球隊(duì)員訓(xùn)練的興趣，確保訓(xùn)練質(zhì)量，本文將結(jié)合籃球訓(xùn)練的興趣培養(yǎng)方法和訓(xùn)練手段進(jìn)行探討。關(guān)鍵詞：小學(xué)生籃球興趣培養(yǎng)策略前言：小學(xué)階段的籃球隊(duì)員活潑好動(dòng)，思維敏捷，喜歡新穎的知識(shí)技能和訓(xùn)練方法，可塑性較大。然而，現(xiàn)在的學(xué)生多數(shù)為獨(dú)生子女，個(gè)性較強(qiáng)，若不在訓(xùn)練中注重訓(xùn)練的目的性，正確的動(dòng)機(jī)，頑強(qiáng)的意志以及拼搏精神的培養(yǎng)，往往容易半途而廢。因此，如何教小學(xué)生打籃球，并讓他們積極投身于籃球運(yùn)動(dòng)，是小學(xué)體育教師應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題。本文將根據(jù)訓(xùn)練的一些實(shí)際情況，并結(jié)合小隊(duì)員的身心特點(diǎn)，試圖從以下幾個(gè)方面談一點(diǎn)淺見(jiàn)。一、小學(xué)生籃球訓(xùn)練興趣培養(yǎng)是學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育的重要內(nèi)容籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、激烈、對(duì)抗的情況下進(jìn)行的一項(xiàng)綜合性體育活動(dòng),具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),深受學(xué)生的喜愛(ài)，籃球運(yùn)動(dòng)不但能全面鍛煉身體,發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等運(yùn)動(dòng)能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì),而且能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。小學(xué)生隊(duì)員大都是從班級(jí)的籃球比賽中挑選出來(lái)的，應(yīng)該說(shuō)對(duì)于籃球還是非常喜歡的。但是，籃球的各項(xiàng)基本技術(shù)和要領(lǐng)在他們的頭腦中還是非常模糊。所以，在初期訓(xùn)練時(shí)，教師要抓住學(xué)生的這一特點(diǎn)，適當(dāng)?shù)靥岢鲆恍┯袉l(fā)性的問(wèn)題，引導(dǎo)小隊(duì)員們的思考，循循善誘，使他們能積極主動(dòng)地參與到訓(xùn)練當(dāng)中去。在最初的籃球訓(xùn)練中，要貫徹簡(jiǎn)單實(shí)用性的原則。二、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球興趣與技術(shù)水平,是為學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育提供實(shí)用而又有效的一種技能。小學(xué)生以第一系統(tǒng)的活動(dòng)占主導(dǎo)地位，主要靠直觀形象建立條件反射，模仿和直觀是小學(xué)生思維的特點(diǎn)。依據(jù)這一特點(diǎn)，在教學(xué)訓(xùn)練中采用直觀的教學(xué)訓(xùn)練方法是極為重要的，通過(guò)示范給隊(duì)員留下深刻的印象。因此我們?cè)谛W(xué)生籃球訓(xùn)練中特別注意教練員的示范的動(dòng)作，要使示范動(dòng)作正確規(guī)范，使小隊(duì)員能夠接受，也樂(lè)于接受，這樣學(xué)起動(dòng)作就快而正確。在做示范動(dòng)作時(shí)，可分解示范，慢動(dòng)作示范、完整動(dòng)作范示交叉進(jìn)行，也可讓做動(dòng)作好的同學(xué)進(jìn)行領(lǐng)做，隊(duì)員在練習(xí)時(shí)，要及時(shí)提醒動(dòng)作要領(lǐng)，也可在安排練習(xí)前對(duì)動(dòng)作的要領(lǐng)進(jìn)行啟發(fā)。這樣采取多種方式方法進(jìn)行教學(xué)使學(xué)生在視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)、動(dòng)覺(jué)幾方面思維同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)，使之形成正確規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作，建立正確的動(dòng)作技能是十分有利的，同時(shí)也符合小學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律。2.1建立良好的師生關(guān)系籃球運(yùn)動(dòng)是一種集體性項(xiàng)目,真正打好一場(chǎng)球,不僅取決于個(gè)人的籃球技術(shù),更重要的是集體配合，因此,在訓(xùn)練和比賽中教師不應(yīng)只重視籃球技、戰(zhàn)術(shù)的傳授,還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神,令其學(xué)會(huì)怎樣做人，在籃球教學(xué)中多與學(xué)生交流,了解其內(nèi)心世界,才能理解學(xué)生,才能與學(xué)生建立融洽的師生關(guān)系。同時(shí),根據(jù)學(xué)生的個(gè)人特點(diǎn)有目的地引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生思維,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使學(xué)生主動(dòng)地去學(xué)習(xí)每一個(gè)籃球技術(shù),這樣會(huì)收到事半功倍的教學(xué)效果。2.2營(yíng)造愉快的課堂氣氛在籃球教學(xué)中教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的能動(dòng)作用,即主體作用,重視學(xué)生的主體地位,從而激發(fā)和維持學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī)。在教學(xué)過(guò)程中要營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的教學(xué)氛圍,教師用語(yǔ)也尤為重要.籃球教學(xué)中,學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),了解自己產(chǎn)生錯(cuò)誤原因和糾正錯(cuò)誤的方法,都離不開教師的語(yǔ)言指導(dǎo),美的語(yǔ)言是提高教學(xué)質(zhì)量的重要手段之一。如學(xué)生做出一個(gè)好動(dòng)作,教師用“好”、“正確”的語(yǔ)言作出鼓勵(lì);對(duì)個(gè)別完成動(dòng)作不夠好的學(xué)生,進(jìn)行個(gè)別或采用“你應(yīng)該注意……你應(yīng)這樣才是正確的”等語(yǔ)言來(lái)糾正錯(cuò)誤,使學(xué)生有信心完成本課教學(xué)任務(wù)。對(duì)于一些動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),教師可將其編成口訣,如,以“拍球后上方,球彈同腹高,落點(diǎn)側(cè)前方,人行一線,球行一線”來(lái)表達(dá)行進(jìn)間高運(yùn)球的內(nèi)容,以“無(wú)人防守高運(yùn)球,有人防守低運(yùn)球”來(lái)闡明如何根據(jù)場(chǎng)上情況運(yùn)球,這種形象的描述,學(xué)生既能牢記,又容易理解,練習(xí)中就會(huì)有較強(qiáng)的目的性。另外,器材、場(chǎng)地干凈漂亮,環(huán)境舒服,不受干擾也會(huì)對(duì)營(yíng)造愉快的課堂氣氛產(chǎn)生積極作用；所以,上課前應(yīng)認(rèn)真整理場(chǎng)地,搞好器材,創(chuàng)造一個(gè)良好的上課環(huán)境,使學(xué)生一進(jìn)入籃球場(chǎng)就會(huì)有一種愉快、興奮、喜歡運(yùn)動(dòng)的感覺(jué),產(chǎn)生上好籃球課的欲望。2.3注重啟發(fā),調(diào)動(dòng)學(xué)生求知心理強(qiáng)烈的求知欲是小學(xué)生探求知識(shí)的一種內(nèi)心渴望。他們渴望通過(guò)訓(xùn)練獲得知識(shí)和技能充實(shí)提高自己。因此,我們要抓住這種良好心理,不斷提出帶有啟發(fā)性的問(wèn)題,引導(dǎo)隊(duì)員思考,使他們積極主動(dòng)投身到練習(xí)活動(dòng)中去。如“急停”練習(xí)時(shí),先提出隊(duì)員保持什么樣的身體姿勢(shì)才停得住,而且身體穩(wěn)定平衡,使學(xué)生經(jīng)過(guò)思考后采取適合自己的方法。教練員正確講解與示范,啟發(fā)大家控制身體重心內(nèi)外因素,加深對(duì)動(dòng)作的體會(huì),引導(dǎo)學(xué)生探索出自己獲得知識(shí)和技能的途徑，從而調(diào)動(dòng)隊(duì)員練習(xí)的積極性。2.4變換訓(xùn)練手段,調(diào)動(dòng)學(xué)生求新心理小學(xué)生活潑好動(dòng),敏感性較強(qiáng),喜歡新穎的知識(shí)技能和教學(xué)方法。在籃球訓(xùn)練中同樣的內(nèi)容,如組織得法,靈活多樣的練習(xí)方法就能使隊(duì)員產(chǎn)生極大的興趣。例如在熟習(xí)球性練習(xí)中,除采用多樣性運(yùn)球手法,提出不同的要求外,還可以增加難度,采用雙手同時(shí)運(yùn)兩個(gè)球練習(xí)，直至每人一球搶、打運(yùn)球互相對(duì)抗。在各種腳步和身體素質(zhì)練習(xí)時(shí),為防止學(xué)生感到枯躁,興奮性下降,影響練習(xí)效果,教練員可以運(yùn)用游戲或比賽方法,來(lái)調(diào)整練習(xí)中產(chǎn)生的抑制心理。如躲閃追逐、推小車比賽等,不僅活躍了課堂氣氛,而且還激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣,保證訓(xùn)練質(zhì)量。2.5學(xué)用結(jié)合,滿足學(xué)生實(shí)用心理小學(xué)生好奇心強(qiáng),思維敏捷,他們對(duì)原理缺乏深究，對(duì)感興趣的東西希望馬上運(yùn)用實(shí)踐。因此,教練員必須根據(jù)小學(xué)生這種心理特點(diǎn)立足學(xué)用結(jié)合,加強(qiáng)實(shí)用性教學(xué)。例如在各種運(yùn)球手法練習(xí)時(shí),要說(shuō)明其與變向運(yùn)球及運(yùn)球突破等技術(shù)運(yùn)用的辯證關(guān)系,使隊(duì)員明白它是學(xué)習(xí)其他技術(shù)的基礎(chǔ),對(duì)基本功掌握的好與差,直接影響到本技術(shù)的發(fā)展和運(yùn)用。所以盡管手法練習(xí)重復(fù)次數(shù)很多,隊(duì)員練習(xí)興趣和勁頭卻一直很高。小學(xué)生朝氣蓬勃,奮發(fā)向上,好勝心強(qiáng)，訓(xùn)練時(shí)不管自己水平如何都想爭(zhēng)第一，教師要充分運(yùn)用這些積極因素,提高和保持學(xué)習(xí)的興趣。例如訓(xùn)練中運(yùn)用“看誰(shuí)做得好”、“比誰(shuí)快”等方法,對(duì)完成技術(shù)動(dòng)作好的隊(duì)員及時(shí)表?yè)P(yáng),讓他們做示范和表演,同時(shí)對(duì)他們提出新的更高的要求。2.6與隊(duì)員多溝通、交流，讓隊(duì)員對(duì)籃球產(chǎn)生情感當(dāng)隊(duì)員得到教練對(duì)籃球興趣的培養(yǎng)和耐心的指導(dǎo)后，學(xué)生對(duì)籃球就有了初步的認(rèn)識(shí)和理解，能較好地進(jìn)行籃球?qū)嵺`。但更深層的對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)、理解、實(shí)踐則仍需教練進(jìn)一步的培養(yǎng)，使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生愛(ài)好，這便是激趣與善學(xué)的升華—愛(ài)學(xué)過(guò)程。“愛(ài)學(xué)”就是要使學(xué)生對(duì)籃球產(chǎn)生情感，而教師的情感是影響學(xué)生學(xué)習(xí)眾多因素中最突出的因素。當(dāng)教練把這種情感帶到訓(xùn)練場(chǎng)上時(shí)，學(xué)生從練習(xí)中感受到真誠(chéng)的關(guān)懷和誠(chéng)摯的愛(ài)后，他們就會(huì)從內(nèi)心得到鼓舞，感到欣慰，并愉快地接受教師的教誨，逐步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好。因此，在訓(xùn)練中，教師應(yīng)根據(jù)每個(gè)學(xué)生個(gè)性、心理特點(diǎn)，從實(shí)際出發(fā)因材、因人、因機(jī)訓(xùn)練。運(yùn)用“建立表象—練習(xí)—點(diǎn)撥—再練習(xí)—競(jìng)爭(zhēng)—提高”的訓(xùn)練手段，使學(xué)生在快樂(lè)中提高技能和水平。另外，教練從熱愛(ài)學(xué)生的角度出發(fā)，要客觀平等地對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，無(wú)論是情感或是指導(dǎo)上均一視同仁，但在任務(wù)的分配和要求上要區(qū)別對(duì)待。教練對(duì)“優(yōu)生”要悉心指導(dǎo)，對(duì)待“差生”更是要滿腔熱情，讓人人都能有成功的機(jī)會(huì)，都能體會(huì)到成功。三、科學(xué)合理的訓(xùn)練方法是提高小學(xué)生對(duì)籃球興趣與技術(shù)水平的保證小學(xué)階段的學(xué)生打籃球一般都不好看，可以說(shuō)不是在打籃球，而是在“拼搶”籃球。主要原因就是由于小學(xué)生特有的生理和心理特點(diǎn)，客觀地限制了他們的籃球意識(shí)和技戰(zhàn)術(shù)水平。其實(shí)，每天辛苦學(xué)習(xí)各種籃球技術(shù)的目的就是能夠在籃球?qū)崙?zhàn)中嫻熟地運(yùn)用出來(lái)，所以小學(xué)生籃球的技戰(zhàn)術(shù)還是以簡(jiǎn)單、實(shí)用為基本原則。3.1原地訓(xùn)練法①面對(duì)墻運(yùn)球。要求手臂伸直，利用手腕、指的力量進(jìn)行對(duì)墻運(yùn)球，每次50一，左、右手可以交替進(jìn)行，注意運(yùn)球時(shí)手腕、指要有“按球”動(dòng)作。②原地二高三低運(yùn)球。要求二次高運(yùn)球后接三次低運(yùn)球。注意前臂、手腕、手指有隨的順勢(shì)動(dòng)作，身體重心要隨低運(yùn)球而下降。③向空中拋球后，接反彈球快速低運(yùn)球。要求：前臂、手腕、手指隨順勢(shì)快速運(yùn)球。④體前虛晃運(yùn)球。要求身體虛晃動(dòng)作不宜太大，手腕、手指要有“撥”球的動(dòng)作。⑤前拉后推運(yùn)球。要求兩腿前后弓箭步站立，運(yùn)球時(shí)要抬肘抬頭，身壓肩保護(hù)球。⑥體前左、右手交替運(yùn)球。要求重心要隨球，雙腳隨球左右。⑦體前變向運(yùn)球。要求變向時(shí)球的路線在側(cè)后方，變向后上體要迅速跟上保護(hù)球。⑧后轉(zhuǎn)身運(yùn)球。要求轉(zhuǎn)身時(shí)有“拉”球動(dòng)作。⑨原地運(yùn)兩個(gè)球要求左、右手圍繞身體換球換手運(yùn)球。⑩圍繞兩腳8字運(yùn)球。要求換手快，圍繞雙腳胯下連續(xù)不斷運(yùn)球。3.2訓(xùn)練法①二人一組，前者高運(yùn)球快速上籃，后者徒手跟上接籃板球后交換返回。左、右方向交替進(jìn)行。②全隊(duì)以一路或二路縱隊(duì)站立，兩臂側(cè)平舉，人間相隔7步左右距離。進(jìn)行各種虛晃，變向、變速、轉(zhuǎn)身等運(yùn)球練習(xí)。要求重心低保護(hù)球。③行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)聽(tīng)教練員口哨后作各種變向變速運(yùn)球，要求反應(yīng)敏捷變化快。④繞球場(chǎng)的罰球圈和中圈進(jìn)行弧形快速低運(yùn)球。要求重心低，頻率快⑤利用罰球圈和中圈進(jìn)行全場(chǎng)8字變向運(yùn)球，變向時(shí)上體側(cè)肩要快。⑥全場(chǎng)設(shè)二至三個(gè)點(diǎn)或障礙物，進(jìn)行各種運(yùn)球方法的綜合性練習(xí)。如虛晃變向接后轉(zhuǎn)運(yùn)球，兩次后轉(zhuǎn)身運(yùn)球等。⑦半場(chǎng)四種運(yùn)球練習(xí)，要求往返運(yùn)球連接協(xié)調(diào)運(yùn)用自如。3.3視野訓(xùn)練法①原地進(jìn)行高運(yùn)球或低運(yùn)球時(shí)，眼看前方，，迅速報(bào)出教練員的手勢(shì)或者碼、數(shù)字用余光視球。②在弱光或晚上運(yùn)球練習(xí)。③用不持球的手的虎口遮住自己鼻梁，抬頭抬時(shí)運(yùn)球，以此代替運(yùn)球眼罩。④行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)觀看教練員的手勢(shì)作各種停、起、跳躍、向前和后退變向、變速等運(yùn)球練習(xí)。⑤一對(duì)一攻防練習(xí)中，運(yùn)球者觀看前方教練員的手臂作各種方向的傳切練習(xí)。3.4游戲訓(xùn)練法①死球變活球游戲。把球放在地下，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)看誰(shuí)將球拍起次數(shù)最多。②六人追逐游戲。利用底角和中線延長(zhǎng)線各站一人，進(jìn)行快速追逐比賽。③躲閃游戲。一對(duì)一在底線相對(duì)而站。聽(tīng)哨音后捉方快速向前運(yùn)球用手去碰對(duì)方，躲方設(shè)法不讓捉方碰到而運(yùn)至對(duì)面底線。④四線折回運(yùn)球比賽。把球場(chǎng)劃為四條線進(jìn)行四線折回運(yùn)球，看誰(shuí)運(yùn)得最快。⑤運(yùn)球接力游戲：分兩組在底線站立，左右手各運(yùn)一球向前推進(jìn)，往返接力比賽。⑥半場(chǎng)或全場(chǎng)分區(qū)運(yùn)球互相打拍游戲。凡被打球出界者到另一個(gè)區(qū)繼續(xù)運(yùn)球打拍直到最后兩個(gè)半場(chǎng)或三個(gè)區(qū)剩下的最后一個(gè)運(yùn)球者為優(yōu)勝者。3.5對(duì)抗訓(xùn)練法①頂牛。在罰球圈或中圈內(nèi)站二人，每人運(yùn)球進(jìn)行頂牛。看誰(shuí)將對(duì)方的球打掉或?qū)?duì)方頂出圈外。②運(yùn)球拍背。一對(duì)一運(yùn)球，可利用各種虛晃假動(dòng)作去用不持球的手拍打?qū)Ψ降谋巢俊＂廴蛉Ｈ珗?chǎng)進(jìn)行三打三8字運(yùn)球突破。④半場(chǎng)一打一或全場(chǎng)一打一攻防練習(xí)。⑤一打二攻防練習(xí)。把全場(chǎng)劃分A、B、B三個(gè)區(qū)域。在A區(qū)進(jìn)行一打一攻防練習(xí)，在B區(qū)進(jìn)行一打二攻防練習(xí)，在C區(qū)進(jìn)行一打一攻防練習(xí)。⑥教學(xué)比賽。要求防守打半場(chǎng)盯人或全場(chǎng)盯人。四、結(jié)論總之，小學(xué)生籃球訓(xùn)練的興趣培養(yǎng)與教學(xué)訓(xùn)練的工作是一門十分復(fù)雜的藝術(shù)工作,綜上所述，過(guò)于程序化和傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式，并不能充分發(fā)揮小隊(duì)員的主觀能動(dòng)性和學(xué)習(xí)興趣，只有通過(guò)教練員通俗易懂的講解、簡(jiǎn)單實(shí)用的技術(shù)教學(xué)、趣味性的游戲或者比賽才能有效發(fā)展隊(duì)員對(duì)籃球的興趣和比賽的能力。