題主您好！很高興回答您的問(wèn)題。
看到您的問(wèn)題，讓我想到昨天鄰居和我訴苦。他家大兒子讀初三，再過(guò)倆月就要中考了，可成績(jī)一直不理想，考本地的省重點(diǎn)高中恐怕有點(diǎn)懸，到普通高中去讀又不甘心。這讓他寢食難安，卻又無(wú)計(jì)可施。
我想把我當(dāng)時(shí)告訴他的話再和您說(shuō)一遍：家長(zhǎng)在孩子面前流露出不安、焦慮的情緒，對(duì)于孩子的復(fù)習(xí)和考試都百害而無(wú)一益的。孩子的成績(jī)不理想，壓力最大的是孩子自己，家長(zhǎng)在此時(shí)要做的是幫助孩子分擔(dān)壓力，營(yíng)造和睦、溫馨的家庭氛圍，讓孩子全心投入備考中，爭(zhēng)取考入理想高中。
當(dāng)然，當(dāng)孩子的成績(jī)不理想時(shí)，家長(zhǎng)有不安、焦慮的情緒也是正常的心理反應(yīng)。家長(zhǎng)可以有意識(shí)的做些力所能及的事來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，并減輕憂慮給自己和家人帶來(lái)的緊張。
當(dāng)然，我也不是鼓勵(lì)家長(zhǎng)做甩手掌柜。家長(zhǎng)可以嘗試從以下幾方面入手，為孩子的中考保駕護(hù)航。
01做好孩子的心靈導(dǎo)師，幫助孩子渡過(guò)人生第一道坎。
多和孩子聊天，了解孩子的心情變化，并在孩子需要心理幫助時(shí)能及時(shí)給予引導(dǎo)。中考復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，考試次數(shù)頻繁，成績(jī)波動(dòng)明顯，這些都會(huì)讓孩子感受到前所末有的壓力。
此時(shí)的家長(zhǎng)就應(yīng)學(xué)會(huì)”察顏觀色“，在孩子考試失利時(shí)以熱忱的鼓勵(lì)，在孩子迷茫時(shí)以智慧的引導(dǎo)，在孩子得意是以溫暖的提醒。當(dāng)好的孩子的心靈導(dǎo)師，這是考生家長(zhǎng)都必須肩負(fù)的責(zé)任。
記得17年我任教的班級(jí)有個(gè)女生，平時(shí)成績(jī)?cè)诎嗲笆诰拍昙?jí)下學(xué)期的第一次全市摸底考試中發(fā)揮失常，成績(jī)掉到班級(jí)三十名之外。女生隨后的一周里，情緒明顯低落，上課走神，作業(yè)缺交。我一邊找女生聊天，和她一起分析考試失利的原因，幫助她樹立信心。同時(shí)聯(lián)系女生媽媽，讓她媽媽多和她聊聊，用親情溫暖孩子的心，讓她在生活中找回自信。經(jīng)過(guò)家校的努力，孩子在后來(lái)的考試迅速調(diào)整了心態(tài)，成績(jī)也穩(wěn)步回升。
02和孩子的老師保持溝通，及時(shí)掌握孩子在校的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
讀初三的孩子，在校的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)長(zhǎng)于在家的時(shí)間。要想了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，最直接有效的方式就是和班主任溝通。家長(zhǎng)不要怕麻煩，也不要不好意思，只好不是太頻繁，老師們都很樂(lè)意和家長(zhǎng)溝通的。有家校的充分溝通，孩子在校的學(xué)習(xí)狀態(tài)你就能做到心中有底，不會(huì)再無(wú)端猜測(cè)，讓自己感到不安、焦慮了。當(dāng)然，如果孩子有學(xué)習(xí)松懈，思想開小差的苗頭，你也能第一時(shí)間掌握，及時(shí)采取措施幫助孩子回歸正軌。
03在生活上給孩子最貼心的關(guān)懷和照顧。
關(guān)心孩子的吃飯，保障充足的營(yíng)養(yǎng)以保持旺盛的精力應(yīng)付繁重的學(xué)業(yè)。關(guān)心孩子的睡眠，充足的睡眠時(shí)間和有規(guī)律的作息制度能讓孩子保持高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
04當(dāng)好孩子的小助手。在條件充許的情況，可以幫助孩子搜集考試相關(guān)信息，分類整理，便于孩子閱讀。像語(yǔ)文的歷年中考作秀作文，當(dāng)年的考試熱點(diǎn)素材，政治中時(shí)事材料，這些材料對(duì)孩子的中考復(fù)習(xí)都有幫助，你搜集整理好交給孩子，可以讓孩子的復(fù)習(xí)事半功倍。
總之，在孩子面臨中考之際，家長(zhǎng)要一邊要以平常心對(duì)待，不過(guò)分地噓寒問(wèn)暖，不刻意地詢問(wèn)考試成績(jī)，給孩子以輕松愉快的迎考氛圍；一邊又要多一點(diǎn)細(xì)心和愛心，為孩子的中考復(fù)習(xí)提供充足的物質(zhì)保障。
最后，祝您的孩子中考穩(wěn)定發(fā)揮，升入理想的高級(jí)中學(xué)！
我是@悅讀悅寫，一位愛閱讀愛寫作的語(yǔ)文老師，很高興和您分享我的一點(diǎn)教育心得，歡迎您的留言，期待您的關(guān)注！
