中小學如何開展學校心理健康教育才能取得良好成績

當今，由于社會文化環(huán)境的變遷和獨生子女家庭的增多，青少年的心理健康問題日益受到社會和教育界的廣泛關(guān)注。學校心理健康教育成為現(xiàn)代社會發(fā)展和新課改對學校教育提出的必然要求，同時也是促進學校廣大師生心理健康水平的主要平臺。所以，心理健康教育走進學校是時代發(fā)展的必然趨勢。

辦有特色的學校心理健康教育，其基本理念和出發(fā)點就是以人為本，切實為廣大師生服務(wù)。其主要任務(wù)是全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助廣大師生樹立在出現(xiàn)心理和行為問題時的求助意識，促進廣大師生形成健康的心理素質(zhì)，維護廣大師生的心理健康水平，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。心理健康教育的主要內(nèi)容是普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的常識。

辦有特色的學校心理健康教育，要與學校的發(fā)展規(guī)劃和辦學理念相結(jié)合，根據(jù)學校的實際情況，開展有針對性的心理健康教育活動，切實為學校的發(fā)展和管理服務(wù)。其基本規(guī)劃如下：

一、成立學校心理教育工作組

為保證心理教育工作的有效開展，首先學校應成立心理教育工作組，由一分管校長負責管理，其成員可包括分管政教主任、分管教務(wù)主任、各年級組長、心理輔導工作者、心理輔導課專職教師及班主任和教師代表。心理教育工作組的成立是學校心理健康教育的基礎(chǔ)保障。

機構(gòu)設(shè)置及工作流程如下：

二、開設(shè)心理健康教育課，把心理健康教育課程納入教學規(guī)劃

心理健康教育輔導課是學校心理健康教育的主要平臺，其主要對象是廣大學生。要想真正實施學校心理健康教育計劃，首先必須要落實到心理健康教育輔導課程上，只有課程的開設(shè)才能帶動和促進學校心理輔導的進一步發(fā)展。同時，學校為適應新課改可以開設(shè)一些與心理健康有關(guān)的選修課供學生們選擇，以拓展學生視野，提升學生學習興趣，比如可以開設(shè)《生活中的心理學》、《人際交往心理學》及《學習心理學》等有特色的課程。

三、設(shè)立心理咨詢室和心理活動室

學校心理健康教育的開展，其中一個重要的措施就是針對學生存在的各種心理問題和行為問題，由專業(yè)的心理輔導老師給予解答和幫助，學校心理咨詢室和心理活動室就是為這項工作的開展提供場所。

學校可設(shè)立一個心理健康教育工作室，包括心理閱覽室、心理咨詢室、心理活動室、心理健康信箱及心理熱線等。心理咨詢室主要職責是負責接待前來咨詢的個體，并預約咨詢時間，對廣大師生進行個體咨詢和輔導；同時，它還可用以存放各年級、各班學生心理檔案，心理測試資料和個案分析資料等。心理閱覽室可設(shè)在學校圖書閱覽室，專門設(shè)置一個心理書架，擺放一些心理學書籍供師生們閱讀學習。心理活動室主要是提供團體輔導和為教師們進行音樂放松。心理健康信箱和心理熱線是為廣大師生提供更為隱秘和便捷的咨詢方式，使得可以更好地和學生進行交流，也為心理咨詢開辟了新的方式和途徑。

四、開展學生心理健康狀況普查，建立學生心理檔案

從新生入學開始，學校可借助心理測量做好學生心理健康調(diào)查，并在入學后的每個學期做跟蹤測試，盡可能多地收集整理學生個體心理咨詢資料。在對學生的智力、情感、學習適應、個性特征等進行全面測試的基礎(chǔ)上，對學生的素質(zhì)做出總體評價，并相應建立起學生的心理檔案。

教師在注意保密的前提下，可調(diào)閱學生心理健康檔案，了解學生的心理動態(tài)。對在普查工作中發(fā)現(xiàn)存在一定心理問題的學生進行追蹤調(diào)查，在對學生心理問題進行分級鑒定后，由心理咨詢老師有針對性地對該學生進行咨詢、引導和幫助。

五、加快心理健康知識的宣傳和普及工作

可在《晨韻》校刊上開辟一個心理健康專欄或者是另外創(chuàng)辦一個心理健康學生刊物，介紹心理健康教育的相關(guān)概念、對象、意義、內(nèi)容和工作形式等內(nèi)容，讓每一個老師和學生了解心理健康的重要性，了解心理咨詢的相關(guān)知識。

發(fā)動班主任和各科任老師宣傳心理咨詢的必要性，鼓勵有心理困擾的學生積極尋求心理咨詢。

與有關(guān)部門協(xié)調(diào)，充分調(diào)動學生的積極性，利用校園廣播站和板報形式，或?qū)ｉT開辟心理咨詢宣傳櫥窗，大力宣傳心理咨詢和心理健康知識。

在條件和資源允許的情況下，可提供對問題學生和學生家長的同時咨詢，因為學生的很多問題行為是跟家庭環(huán)境和家庭教養(yǎng)方式密切相關(guān)的。

六、成立學生心理服務(wù)社團

成立學生心理服務(wù)社團的目標是把心理健康教育貫徹到每個同學身上，使所有的同學都能在學校大家庭中健康快樂地學習與生活。其具體措施是在每班選拔一個擅長心理溝通的學生，然后讓這些學生成立一個心理服務(wù)社團，做班級心理輔導員，了解學生心理動態(tài)，協(xié)助老師解決學生常見心理問題，及時反饋學生的心理發(fā)展動態(tài)。學生心理輔導員實行月匯報制度，定期討論，定期總結(jié)。

學生心理社團可以定期開展各式各樣的心理活動，如心理電影展映周、心理活動月等。定期印發(fā)心理刊物，向廣大學生介紹、普及心理學常識，及時反映學生心理教育動態(tài)，促進學生間的溝通與交流。

七、開展“5.25”心理健康月活動

每年的5月25日是全國心理健康教育活動日，所以借此契機可以在每年的5月份在學校開展心理健康教育月活動。在心理健康月可以舉行形式多樣的心理健康活動，比如開展針對學生和教師不同群體的心理健康講座；在校園中開展心理健康知識的宣傳和普及活動；觀看和分析心理電影；舉辦校園心理情景劇表演和大型的校園活動等等。我們可以通過心理健教育月的活動發(fā)現(xiàn)，它們不僅可以促進廣大師生的心理健康水平，提升大家保持心理健康的意識，同時它還可以鍛煉學生的綜合素質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展，這與我們的教育理念是不謀而合的。

八、定期開展針對教師的心理健康講座和團體活動

只有老師保持一個積極健康的心態(tài)，才會教育出心理健康的學生來。教師也是一個普通的人，面臨著家庭和工作的雙重壓力，也會有煩惱和困惑，也會產(chǎn)生壓力和倦怠，同樣也有可能產(chǎn)生心理問題，所以針對老師的心理健康輔導是學校教育所不容忽視的，也是學校心理健康教育極為重要的工作之一。因此，定期開展針對教師的心理健康講座和團體活動是促進學校教育和學校心理健康教育的重要途徑之一。

針對老師開展的心理健康教育和團體活動的內(nèi)容多樣，形式豐富。從內(nèi)容方面來說，可以包括教師心理健康保健、教師工作壓力和職業(yè)倦怠調(diào)節(jié)、如何應用心理學去更好地教育和管理學生、如何教育孩子以及如何促進家庭的健康發(fā)展等很多方面；從形式方面來說，可以包括定期舉行心理健康講座、教師經(jīng)驗交流、教師聯(lián)誼團體活動、觀看心理電影以及針對教師的個別咨詢和團體輔導等。

除了以上八個方面之外，學校還可以根據(jù)心理健康教育的實際需求以及學校發(fā)展的需要，開展其它具有學校特色的、形式多樣的學校心理健康教育活動。